露腳踝不止對於學生而言有危害，對於很多成年人都是一種非常不好得習慣，因為露腳踝會導致自己腳踝受到寒冷的侵襲，對於身體健康是有危害的，會產生非常多的疾病，對於身體來說就是愚蠢的做法，具體的我們就趕緊看看露腳踝的壞處。
1.為什麼要嚴查學生露腳踝
據了解，剛剛初春的時候，河間一中許多“愛美”的男女同學就迫不及待地將褲腿卷起來，開啟了露腳踝模式，上身穿得很厚實，卻露著腳踝，明明是長褲，非要剪短，或卷起褲腿。不少同學認為，露腳踝是一種時尚，既能顯腿長，又有骨感。
近日，滄州河間市第一中學為了糾正學生們這種不惜損傷身體追逐“時尚”的做法，每天檢查學生是否露腳踝，並在學校微信公眾號中發布一篇《孩子，請放下你的褲腿》的文章，引來眾多學生家長點讚。
家長紛紛在文後留言：“家長說孩子根本不聽，我們家長真心謝謝學校的領導和老師!”“做得好!小樹不修理不成材，哪裏另類了就拉出來，糾正糾正，別光顯擺時髦丟了健康，身體好才是真的好。”
2.為什麼不能露腳踝
在天氣比較炎熱的情況下，是可以裸露腳踝，在家的時候也可以不穿襪子，對著太陽曬曬腳底，這樣不但可讓踝關節活動自如，保證血液循環通暢，還有利於陽光中的紫外線直射足部穴位，能促進全身代謝，加快血液循環，提升內髒器官的活力。但提醒大家的是，俗話說“寒從腳起”，腳離心髒最遠，血液供應少且慢，再加上腳的表皮下脂肪層較薄，保溫性較差，因此，大家外出的時候還是要護好腳，以免腳部受涼還會使抗病能力下降。
目前踝關節炎發病率雖然比髖關節、膝關節低，但它所帶來的疼痛、行動上的不便，絲毫不少。腳踝承受著全身的重量，是人體比較脆弱的地方，對外傷缺乏緩衝，易於受到各種傷害。再加上踝關節周圍軟組織少，局部血液循環較差，它又位於褲腿或裙子下緣，如果再不穿襪子加以保護，很容易著涼。
3.為什麼會流行露腳踝
日韓一直是時尚潮流的發源地也是新潮流的製造者，這種露腳踝的穿法很有可能來自日韓。目前雖然露腳踝在我國也流行了起來但是基本上如此穿戴的都是學生，在武漢大學所以能大規模的看到此類場景，可能因為年輕，所以不怕冷。一些追逐潮流的年輕人匆匆脫掉了了禦寒外套，下身則早早換上了單薄的九分褲，露出一截腳踝。這種“韓式搭配”讓人看著就神清氣爽。
4.露腳踝有什麼壞處
1、腳踝暴露在外，導致人體受寒，容易感冒。
2、低溫可能傷到關節，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等。
3、裸露部位可能產生凍瘡，出現局部青紫、瘙癢、潰爛等症狀。
這是因為腳踝皮下脂肪較少，保暖性能較差，但它分布著淋巴管、血管、神經等，還有六條經絡通過。腳部被稱為人體的“第二心髒”，而腳踝是左右腳部血液是否流通的重要關口，可以說是聯係兩個心髒的樞紐。不注意保護，寒氣就容易從腳踝侵入體內，久而久之易造成一些疾病。
5.冬天露腳踝會得什麼病
一、引發關節炎和風濕
腳部長期暴露在冷空氣中，可能傷害到關節，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，長期會患關節病。
中醫認為，在寒冷陰雨的天氣露腳踝，易導致寒濕入絡，引發關節炎和風濕痛等一係列痹症。發作時，除了引發劇烈疼痛外，還可能導致患者無法行動。
二、引發感冒
腳踝一旦受涼，寒氣侵入體內，就可能使人發生感冒等症。
三、長凍瘡
特別是冬天露腳踝，身體組織受涼，最可能出現皮膚長凍瘡，出現局部青紫、瘙癢、潰爛等症狀。
四、加重痛經
如果女性正處在經期，露腳踝的穿戴方式，會加重女性痛經，甚至有的人因體內受寒嚴重，還會增加其他身體組織功能受損的風險。
五、引起宮寒，導致不孕
露腳踝經常受寒會造成女性氣血運行不暢，長期下去易引起宮寒，嚴重情況下會導致不孕不育。
總結：相信大家通過以上文章可以知道露腳踝到底有什麼危害，見到這些危害是不是對大家提了一個醒，潮流是要付出代價的，所以不要輕易的常識電視劇裏的那些穿法，那是不健康的對自己身體不負責任的做法，想要一個健康的好身體就必須正確穿好自己的衣服。
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