1.測你在職場中的潛在危機是什麼
“宮鬥”在我們看來是一個非常熟悉的詞彙，但是離我們卻非常遙遠，因為一夫多妻製早已過去，但其實有時候在職場中也如在後宮中一樣，明爭暗鬥，隻不過爭的東西不一樣，但性質是一樣的，在後宮中每個妃子都需要小心謹慎，稍有不慎就會萬劫不複，在職場中其實也有潛在的危機，今天我們就來做一個測試，測你在職場中的潛在危機是什麼。
職場如後宮，不同的是後宮爭的是權位，而職場爭的是利益與位高權重者的信任，職場也一樣每天上演宮鬥的戲碼，一樣的爾虞我詐，一樣的拉幫結派，隻為保全自己的地位。而若是“宮鬥”失敗，你不是重新回到最初的那個職位，就是離開那家公司。職場如後宮，你的潛在危機是什麼?請隨小編做個小測試。
在比較正式的場合中，如果你和朋友在一件事情上各持不同的意見，你一般會怎麼做?
A、各按各的行事
B、和對方爭一個高低
C、最終還是認同對方的決定
D、私下指出對方的錯誤，讓其認同自己的決定
2.測試答案解析
因為每個人的性格不同，所以在職場中潛在的危及也不一樣，測試結果為A的人，他的潛在危機是喜歡耍小聰明，暗地裏拉幫結派又喜歡拍位高者的馬屁，當心思放在這裏時，在工作方麵肯定就不認真了，所以當老板心情不好想拿人開刀時，你可能就會成為炮灰哦。
A、職場如後宮，你的潛在危機是小聰明過頭，還是努力腳踏實地幹些實事吧!你是一個比較善於心計的人，做事懂得三思而後行，懂得拉攏人心。然而有時你過於拉幫結派或阿諛奉承，借此耍點小聰明讓自己受益，對工作便不會那麼用心。給人的感覺便是你當著麵一套，背著麵一套。老板若一時心情不好，抓住了你的把柄，你也就將宣告壯烈犧牲了。
B、職場如後宮，你的潛在危機是過於情緒化，你工作中很容易受到情緒的影響，高興的時候，你會為了工作竭盡全力。不高興的時候，那誰也不能惹，就算上司的意見，你也會毫不留情的頂撞過去。久而久之，你的人際關係就會出現各種裂痕，工作上也將越來越得不到別人的支持，最終的結果隻能是你離開了。你最應該做的是學會控製自己的情緒，處理問題多考慮別人的感受。
C、職場如後宮，你的潛在危機是缺乏自信，你有點自我封閉，總是一股腦幹著自己的活，很多工作上的問題也是能忍則忍，不喜歡提出你的看法或意見。這樣下去會讓人覺得你能力不過如此，或是覺得你可以欺負，你將很容易因此遭到排擠，失掉工作的可能性相當大。每天對工作多發表一些主見，讓周圍更多的人看到你的光芒吧!
D、職場如後宮，你的潛在危機是企圖心過強，你總是希望效率大過一切，工作起來很少顧及別人的感受，什麼情緒都掛在臉上。這樣的個性使得你雖然工作成績不少，卻認可者不多，而且很容易使你四處樹敵，得罪別人而不自知，甚至會讓你最終淹沒在閑言碎語之中。有時候當退則退，不要一味逞強，化解了別人對你的戒備，你的工作才能穩穩當當。
3.職場中最容易被忽略的潛在危機
除了上述的一些潛在危機之外，還有一些潛在危機是很容易被我們忽略的，比如抱怨和消極，這些負麵情緒對於一個公司或團隊的發展來說是非常不利的，一件事要想成功，努力拚搏的積極精神就是必不可少的，如果每個人都被這樣的負麵情緒所包圍時，想成功應該是不可能的。
1、殺傷力最大、輻射麵最廣——抱怨
抱怨是團隊中最易傳播，輻射最快最廣最具殺傷力的"負能量"。抱怨讓自己和他人陷入負麵情緒中，消極怠工，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了"維穩"，公司不得不"和諧"掉這樣的人。
2、盲目追求麵子——攀比
一個假愛馬仕包包，也可能在團隊裏引起一場明爭暗鬥。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但隻是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬於外生涯範疇，盲目的攀比隻會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。
3、最耐不住寂寞——浮躁
在辦公室裏這種急於邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣“急行軍”，而少了腳踏實地的積累。不管是處於哪個發展階段的企業，此類人肯定都不會受到青睞。
4、最易動搖軍心——消極
員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大夥都在為目標奮力拚搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂“軍心”，對於有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。
5、最容易影響團隊人際和諧——多疑
“最近老板沒吩咐什麼任務給我，是不是我做錯了什麼?”、“今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?”……同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。其實“疑心病”的根源在於工作壓力，個人注意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。
4.如何控製自己的情緒
很多潛在的威脅其實都是因為自己的負麵情緒沒有把握好，所以可能會導致整件事情往不好的方向發展，所以我們必須學會控製好自己的情緒，下麵一些方法對於控製自己的情緒有著很好的效果，比如情緒轉移法，當你碰到讓你很煩的事情時，你可以努力地轉移自己的注意力，比如散散步、看看搞笑電影等等。
一、情緒轉移法
你有沒有發現有時候你越想那些讓你不開心難過的事，越讓你覺得很煩，那麼趕快停止大腦想那些事，有意識地轉移自己的注意力，讓自己暫時放下那些讓你不開心煩惱的事，不要去理會它們
試著去做點其他的事情來進行調節放鬆。如看搞笑電影、打遊戲、出去散散步、吹吹風、大聲唱歌、聽聽輕音樂、做做仰臥起坐、聆聽大自然等
二、自我安慰法
當我們做某些事情失敗或者得不到時，我們不必事事都跟自己較真，不妨給失敗找個冠冕堂皇的理由，來安慰一下自己
就像狐狸吃不到葡萄就說葡萄是酸的一樣，不妨運用一下"酸葡萄心理"。
如現在網上很多網紅，人家長得不僅漂亮，而且還高白瘦，家裏還很有錢，我們這些平凡人隻有羨慕嫉妒的份兒，這時你感到很自卑消極絕望對生活沒希望了不妨這樣想想，她們那麼漂亮肯定是整容了，她們那麼高肯定打了增高激素，她們那麼瘦肯定得了什麼病不健康，她們那麼有錢肯定是靠黑社會來路不明(當然這隻是個無敵意的幽默例子)，這樣子想想，你的心情也就沒那麼差了。
三、情緒宣泄法
當你難過傷心或者生氣的時候，學會把它們發泄出來，不要悶在心裏，對著山大喊、找個地方大哭一場，找自己的閨蜜、朋友或親人傾訴，去健身房打沙包、用寫日記的方式寫下你為什麼這麼傷心難過
或者把那些壞情緒寫在一張大A4紙上，然後撕掉它們，狠狠地扔進垃圾桶裏，這樣有助於你釋放掉內心那些鬱悶心事。
四、愉快記憶法。
這種方法就是回憶過去經曆中遇到的開心難忘的事情，那些讓你成功的愉快體驗，特別是回憶那些與眼前不相關的那些事
如最近騰訊新聞上有個新聞頭條是“她和密友聚會狂歡兩天 然後平靜安樂死”，她是美國加州一個41歲患了絕症的女子貝奇，她舉辦了一個特別派對邀請好友來參加，兩天之後她選擇安樂死，或許在她的心裏真的很想活著，可是病魔的折磨加之生活其他的種種，她選擇勇敢麵對，選擇了安樂死，想到朋友的到來以及過去跟親人朋友一起度過的那些美好時光，她已經感到很滿足了，才會選擇愉快的離去。
五、語言節製法
當我們情緒激動想要發脾氣，想要摔凳子拍桌子砸人的時候，一定要在心裏麵告訴提醒自己或者默誦輕聲警告
“啊啊啊，我要冷靜冷靜，不能生氣不能生氣，千萬不能衝動”、“我要保持自己的形象，注意自己的表情”、“我是誰啊，我這麼大度，不能生氣”、“生氣就是拿別人的錯來懲罰自己”、“生氣對身體不好，容易讓自己變得衰老”、“我需要冷靜，成功的人都是這樣子做的”等詞句，抑製住自己的情緒，讓自己慢慢冷靜下來
5.如何讓自己變得自信
自信對於一個人來說也是至關重要的，自信能讓你在做自己明明絕對能做到的事情上不再不畏首畏尾，讓人轉變對你的看法，從看不起到欣賞你，當然這是在你有能力的情況下，一個小技巧可以讓你更加自信，就是每天多照幾遍鏡子，早上照、午飯後照、睡覺前照，試試看，可能很有效哦。
一、每天照三遍鏡子。清晨出門時，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣，一整天你就不必為自己的儀表擔心，而會一心去工作學習。
二、要在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友，這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
三、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂或不知道的東西要坦白的承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人誠實可信的感覺;對別人取得的成就和魅力要勇於承認，並致以欽佩和讚賞，不能故作冷漠，否則隻會引起別人的厭煩，不會提高你的自信心。
四、多數人喜歡的是聽眾。因此當別人講話時，你不必用機智幽默的話來博取別人的好感，你隻要認真傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
五、不要過多的指責別人。如果你常在心裏指責別人，這種毛病可能就成為習慣。應逐漸克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。
6.如何顧及別人的感受又不委屈自己
我們在與人相處時，最討厭碰到的人就是完全不顧及別人感受，想幹嘛幹嘛想說什麼就說什麼的人，而且說話從不婉轉，跟硬生生扒開別人的傷口，還要在上麵撒點孜然和鹽的做法是一樣的，這樣的人久而久之別人就很不想跟他相處，隻有改變自己才能讓你的人際關係更加和諧。
首先我們先來說說在人際交往中應該怎樣很好的顧及他人。我們在以後的工作生活中一定不要成為一個自私自利的人，要知道在人際交往中隻顧自己是根本行不通的。因為我們生活在社會當中，我們想要但事情就必須要學會跟別人合作。可是如果你是一個非常自私的人的話，根本不會有人願意跟你合作。
一個人的力量畢竟是有限的，不論你通過什麼樣的手段、什麼樣的陰謀詭計達到了自己的目的，你所得的成果都是沒有辦法有效的維持下去的，因為獨木難支。
再者，我們可以聊一聊應該怎麼不委屈自己。說白了，就是你要有長遠的目光。良好的人際交往其實是一個各取所需的過程，如果兩個人都隻是著眼於自己的眼前利益的話，那麼他們的交流是沒有辦法維持下去的。想要不委屈自己，你就一定要學會舍棄那一些蠅頭小利，把目光放在更長遠的方向，通過一時的退讓來讓自己獲取更大的利益。“千裏修書隻為牆，讓他三尺又何妨”，擁有這種胸襟的話你必然會成為一個不委屈自己的人。
當然，這就要看你這個人的格局有多大了。
總而言之，有舍才有得。我們要學會對生活中的一切波折甘之如飴。在人際交往中多退一步，讓別人認為你是一個高風亮節的人，這樣一來你接下來的很多工作才好開展，因為尊敬和友善是相互的。
其次，估計他人感受，是你的素質體現。就是像我們平時願意和誰交往做朋友不願意和誰交往做朋友的是個人素質最直觀的表現，如果你是一個願意為他人著想顧及他人感受的人，那麼你一定會是一個好人緣的人。如果你總是喜歡幸災樂禍在他人傷口上撒鹽的人，那麼你就算有朋友也不會是一輩子的好兄弟。如何去做到顧及他人感受，其實是潛移默化，慢慢改變的。
比如你可以放慢自己和他們的聊天的速度，在說話之前多想想，想的更全麵一些，在做決定之前先問問別人的意見。慢慢的，你會養成這樣一個良好的習慣。
總結：職場中潛在的危機很多，有時候如果遇到困難也不要自暴自棄，學會控製自己的情緒，然後用真實的實力打倒它們。好了，以上就是三八女性網小編為您介紹的關於測你在職場中的潛在危機是什麼以及職場中最容易被忽略的潛在危機等相關內容，希望可以給您帶來幫助，想要了解更多資訊，就請關注女性網吧！
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