壞習慣1:偏愛濃妝
化妝品含有許多金屬成分，化學成分具有吸光作用。有些人長期使用含有鉛、汞和其他化學和金屬成分的化妝品，或者添加香料，這很容易導致皮膚上的黑斑。皮膚長時間被厚厚的化妝品覆蓋，無法呼吸。卸妝劑不幹淨。化妝品中的色素和有害物質會殘留在皮膚表麵，甚至滲入皮膚，從而導致色素積聚。它隻是皮膚的煞星。
壞習慣2:不注意防曬霜
皮膚皺紋和斑點主要是由光老化引起的。夏天，太陽很猛烈。長期照射會加深皮膚色素顏色。隨著時間的推移，色素沉澱會形成斑點。除了外出時帶雨傘和帽子，你還必須做好防曬和皮膚保養工作。
壞習慣2:不好的清潔習慣
長期在家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”。在他們的印象中，他們看起來都是灰黃的，布滿了黃褐斑。你知道嗎？這是因為我們生活中的許多物品會傷害我們的皮膚。洗滌劑，如洗衣粉，洗滌劑，廁所清潔液和漂白劑都含有堿和脂肪酸，這是兩個主要的化學成分。它們會破壞汙漬，同時損害我們的皮膚。如果我們長時間接觸而沒有做好皮膚清潔工作，斑點會悄悄地爬上我們的臉。這就是所謂的“黃臉婆”的訓練方式！因此，MM們已經注意到他們必須做好清潔皮膚的工作。他們不能懶惰，否則他們會後悔的。
壞習慣6:愛吃色素食品
對我們非常有害的食物包括碳酸飲料、餅幹和薯片、油炸食品、線、火鍋和一些熏香等。有無數的。這些東西會在體內沉積大量毒素，刺激細胞生長。特別是晚上10點以後，肝髒、肺和腎髒大量解毒，但你仍然在吃宵夜，這會給你的身體帶來很大負擔，對你的身體和皮膚都不好。
壞習慣7:不運動
我們的皮膚是身體最大的器官。皮膚上的細胞具有呼吸和排泄的功能，並將毒素排出體外。排尿、排便和出汗是最好的排毒過程。適量的運動可以讓身體裏的髒東西帶著汗水排出體外，尤其是那些每天上下班匆匆忙忙、下班後和朋友一起玩耍、或者照顧家庭沒有太多時間來評估自己的女性的上班族，所以他們必須為自己安排一個時間來排出毒素。
壞習慣3，過度美白
白色麵膜白醜，MM愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎？過度美白會傷害我們的皮膚，增加長斑的機會。為了美白皮膚，一些MM會經常擦洗或做一些化學脫皮來分離皮膚角質層，認為做得越多越好。事實上，如果做得太頻繁，皮膚會變得對光和幹燥更加敏感。暴露在陽光下會立即出現紅疹，色素沉著會比以前更嚴重。美白非常重要，但必須適度。
壞習慣1:長時間麵對電腦
電腦輻射有五種罪行:麵部痤瘡、輻射斑點、皮膚幹燥和變黑、視力下降和眼睛下黑眼圈。然而，隨著計算機應用的不斷擴展，我們的生活和工作離不開計算機。我該怎麼辦？除了有意識地減少麵對電腦的時間，輻射防護和隔離也非常重要。化妝前塗抹防輻射隔離霜，可以有效防止電腦輻射對皮膚的傷害，減少色素沉著的機會，遠離雀斑和黃褐斑。
