早上7點，早餐既營養又簡單。堅持好一天
周一上班時，我必須處理周末堆積的工作。我想保持精力充沛，直到中午吃飯。那就毫不猶豫地豐富你的早餐菜單吧！然而，要小心選擇你的胃更能接受的食物，因為壓力會削弱你的消化能力。
早上7:30，添加一些材料來保持明亮健康的膚色。
周末生物鍾完全混亂，皮膚自然會出現一些輕微症狀，如幹燥、黑暗和水腫？在每天早上例行保養前加一個保濕麵膜，盡快將水注入皮膚，同時為後續保養打好基礎。
然後用美白精華素作為按摩介質，激活血液流動速度，促進營養物質從血管轉移到皮膚，使你的膚色變紅透明，兩分鍾內就能有明亮的光感！
中午12:00三步按摩法
第一步:將精華素塗抹於整個麵部後，趁其未被吸收，用雙手中指按圖示順序滑動按摩。
第二步:用手掌包住臉，從丁字部位向外按壓。每次按壓時深呼吸一次，幫助皮膚放鬆。
第三步:如圖所示，用中指指尖從中間向外輕輕按壓，讓配料滲透到肌肉層。
下午15:00化妝時間
照鏡子時，我看到我的臉開始出油了，我的妝也跟著出油了。這是如何工作的？姐姐霍爾德的形象不能被破壞！快速拿起手邊的噴霧、吸油麵紙、棉簽和毛孔修飾霜，跑去廁所。
用吸油紙按壓吸收皮膚表麵多餘的油脂。用保濕噴霧噴在整個麵部，噴完後用手掌按壓，促進吸收。在手背上塗抹毛孔改善霜以控製用量，然後通過按壓將其塗抹在T區。眼部化妝區使用棉簽來去除汙垢。最後，用稍微濕潤的海綿蘸取適量的幹粉，壓在T形區域。
下午18:00 10分鍾通勤化妝改為預約化妝抓住他的心
晚上，我讓他化10分鍾妝，把早上優雅的裸妝變成適合晚上的約會妝。
第一步:在化妝和粉底之前，不要忘記用吸油紙來吸收多餘的麵部油脂。用粉餅或蜂蜜粉餅輕輕按壓，前額和鼻子下的三角形區域應填充幹淨且均勻，但不要太厚。
第二步:直接使用眼妝來保留之前的眼線，用眼影刷塗抹少量的深色眼影，沿著原來的眼線畫，然後從眼尾到眼頭向上暈。戴上一對天然假睫毛。
第三步:柔軟的唇妝最能讓他興奮，所以隻要塗上粉色唇彩，你就大功告成了！
