生薑蘇葉養生茶
將生薑洗幹淨，保留好薑片，這樣效果會更好，切成絲狀放旁邊備用，蘇葉也清洗幹淨並且瀝幹水分，然後把生薑絲和蘇葉一起放到杯子裏，加入開水泡5分鍾左右，這款養生茶適合代替茶來喝，上午和下午各飲用一次，能夠在冬天達到驅寒和調理腸胃的作用，患有腸性感冒的時候飲用就能逐漸緩解身體的狀況。
蘆薈紅茶
把蘆薈的皮去除掉，隻留下內層的白肉，然後就將蘆薈和菊花放進水裏開小火煮，水開了以後就倒入蜂蜜和紅茶包，最後就可以關火了，能夠燃燒脂肪，促進消化，調理人的生理機能，同時還能改善皮膚的光澤度，延緩肌膚老化，冬天想要達到美容養顏的功效就絕對離開不了這款養生茶。
梨茶
取出一個水梨切成塊狀，放到鍋裏加入純淨水淹沒過水梨，用大火煮開了就轉換成小火煮10分鍾，接著撈出水梨汁，放涼以後就加點蜂蜜可以開吃了，水梨自身就有潤喉潤肺和養腎的作用，蜂蜜就有潤腸道的功效，將這兩者煮成茶就能解決便秘的問題，還能改善因為熬夜導致的喉嚨幹癢的情況，隻是肚子容易疼痛和生理期的女生盡量要少喝。
綠豆菊花茶
將菊花放到水裏先去煮開，榨好的檸檬汁液和綠豆沙汁都倒進菊花水裏進行攪拌，再加入少量的蜂蜜就可以在冬天拿來喝了，主要的功效就是排毒養顏，冬季肌膚容易幹燥缺水，油皮還會冒出痘痘，多喝這款茶就可以消除毛孔的粗大，去除痘痘就是分分鍾的事，恢複肌膚光滑無瑕的狀態。
玫瑰蜂蜜茶
水在鍋裏燒開後就放進紅茶包，衝泡5分鍾左右，再將玫瑰撕成一朵一朵的放到紅茶汁裏攪拌，連續用小火，接著加入蜂蜜關火，這時候就加點檸檬片，所有的材料都是性質溫和的，可以調理血氣，女生有貧血的症狀可以多喝，美容又養顏，還能有愈合傷口、消除疲勞和保護肝髒等功效，冬天喝的好處是極多的，在最終會起到減肥的作用，也正因為如此，女生們就紛紛開始嚐試上了，畢竟在寒冷的季節大家都懶了，有如此的“捷徑”可以減肥何不加以利用呢。
牛奶紅茶
先將紅茶熬煮成濃汁，去渣留取汁液，牛奶煮開以後就加入茶汁，也可以適量的加入糖來調味，能夠滋養肌膚，打造出紅潤的氣色，適合氣血不足、氣色不佳以及皮膚幹燥的女生，冬天是需要養生的季節，大家趕緊去試試吧。
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