1.皮膚缺水有哪些原因
1、角質層缺水
冬春季節空氣中的濕度大幅降低,水分大量減少,變得幹燥,導致角質層的水分也會很快蒸發,快速流動的空氣會帶走肌膚中的大量水分,從而導致皮膚缺水。
2、新陳代謝速度減慢
天氣變得寒冷的時候,新陳代謝的速度必然會減慢,血液的流動速度也會隨之減慢,帶給皮膚表層的水分自然就會減少,所以皮膚出現了缺水的現象。
3、皮脂膜生成速度減慢
皮脂膜是我們平時所說的天然保護膜,它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜,天氣寒冷,皮質分泌減少了,就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分,所以皮膚會缺水。
2.皮膚缺水怎麼辦
1、潔麵後用保濕霜
肌膚需要水的滋潤，才會呈現出水嫩質感，洗臉後，皮膚如果沒作後續保養，會變得十分幹燥，這時要趁著臉部皮膚微濕，為肌膚擦上保濕補水產品，鎖住肌膚水分。
2、夜間使用保濕晚霜
夜間是肌膚修複的黃金時段，所以要抓住這個護膚的好時機，讓肌膚喝足水分，晚上睡前，洗臉後，用保濕霜輕輕按摩臉部，記住保濕霜要根據個人膚質來選擇，油性皮膚最好選擇清爽型的哦，不然質地太粘稠會堵塞毛孔。
3、純水保濕法
秋季氣候幹燥、皮膚的水份蒸發增多，肌膚會出現發幹，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嚐試用純淨水進行冷敷。除了能緩解肌膚幹燥的症狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。浸泡在裏麵，等它充分吸收好水分，就把它敷在臉上。在水分半幹的時候，取下麵膜，用手輕拍使它吸收營養。
4、鮮豆漿敷麵
每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的麵膜紙浸在鮮榨的豆漿裏，取出進行敷麵，大約15~20分鍾即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。
5、白天隨身攝攜帶保濕噴霧
白天隨身攜帶保濕噴霧，能及時為肌膚補充水分，避免出現沙漠肌的窘況。如果是油性皮膚出油過多，在噴保濕噴霧前，可用吸油紙先將臉部的油脂吸走，再使用保濕噴霧。
6、蔬果補水法
蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助於保持皮膚彈性，讓幹燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷麵，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。
3.皮膚嚴重缺水怎麼辦
1、肌膚缺水保養工作要做足
皮膚缺水首先一定要做好每天的保養工作，比如每天定要塗潤膚乳和潤膚霜，在夏季，很多時候塗個潤如乳液就能起到保濕的作用。但是，到了秋冬季節，除了潤膚乳，後續還要加上潤膚霜才能真正起到保濕的作用。愛美的美眉們一定不要偷懶，潤膚乳和潤膚霜一起用起來!
2、肌膚缺水要該要多喝水
都說女生是水做的，每日8杯水自然是大家最常聽的話了。每天保證自己喝水至少6杯，外出的時候更是要多喝水，這樣才能做個水當當的水美人哦~
3、皮膚缺水補水麵膜必不可少
皮膚缺水最迅速有效的方式非敷麵膜莫屬。補水麵膜也好，保濕麵膜也好，每周三四次的敷麵膜時間一定要預留出來!然後做好後續保濕工作。皮膚缺水現象就會好轉很多。
4、塗抹蘆薈膠麵膜
蘆薈膠經常被用於祛痘，但它也是可以補水的，而且效果不差，把蘆薈膠在麵部塗抹厚厚的一層，20分鍾以後洗去，能夠快速的補充麵部所缺水分。
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