1、VE檸檬酸奶蜂蜜麵膜
原味酸奶和蜂蜜各取三勺，然後取三顆維生素E紮破擠進牛奶蜂蜜的混合液中攪拌均勻。攪拌均勻後取新鮮檸檬切一半，然後將其中一半擠出汁液混合進之前的酸奶蜂蜜中。然後用麵膜刷均勻得塗抹到臉部敷上15分鍾，15分鍾後用溫水清洗幹淨。這種麵膜能代謝肌膚角質，對抗肌膚氧化反應，讓肌膚變得白皙有光澤，淡化斑點。
2、每天吃點西紅柿
西紅柿中有一種十分十分穩定地抗氧化成分，叫做番茄紅素。這種物質在被人體吸收後，能幫助肌膚抵禦紫外線的傷害，組織黑色素沉積導致的斑點問題。但是正因為番茄紅素十分穩定，所以一定要在有油脂作為溶劑，高溫烹飪的情況下改變化學結構，才能被人體很好吸收。
3、木耳紅棗羹
幹木耳準備30g並提前泡發，紅棗15顆洗淨去核後保留果肉。然後將兩者同時放入到鍋中加入適量的清水，先開大火煮沸，煮沸後再轉小火悶煮半個小時的時間就可以享用了。黑木耳有滋潤皮膚、預防皮膚的老化，紅棗能補中益氣、美容養顏。常常吃上一碗這個湯品，可以祛斑養顏，保持肌膚的好氣色。
總結：斑點問題是女人常常會遇到的困擾，斑點一旦產生就隻能從視覺上進行淡化，想要徹底根除還要借助醫美手段。但是小編為大家總結的這幾種方法能有效組織新斑點的產生，有效得淡化老舊斑點的問題。希望各位小仙女平時養成一個好的生活習慣，對身體和皮膚都是很有好處的。
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