1.熬夜出現黑眼圈怎麼辦
1、睡前或起床後利用五至十分鍾敷一下臉(可使用保濕麵膜)，來補充缺水的肌膚。
2、起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環。塗抹保養品時，先按摩臉部五分鍾。
3、早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效，早飯要吃飽，不能吃涼的食物。
4、做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。
2.為什麼不熬夜也會出現黑眼圈
熬夜之後有沒有黑眼圈，會不會長痘，以及麵色情況和身體勞累情況都跟個人體質是有關的。如果人的身體自我調節能力強，身體修複快，新細胞快速產生，就會出現黑眼圈沒有形成時眼周肌膚的垃圾就被代謝出去了，自然就看不到黑眼圈了。
熬夜時間久了還會導致膚色不均，皮膚暗淡，長斑等問題。這是因為熬夜導致皮膚內的自由基增多，不單單是熬夜，化妝品的殘留、紫外線的照射、垃圾食品的攝入都會導致自由基增多，自由基這個物質會氧化我們身體的細胞，產生過多的垃圾，如果不及時代謝出去就會出現黑眼圈，膚色暗淡，長斑，引起肌膚衰老。
3.幾點鍾睡覺不會出現黑眼圈
最早九點半，最晚十一點睡覺，這樣就不會有黑眼圈，一般來說晚上十一點到兩點鍾的時候，就是身體在進行排毒的時候，這個時候應該是已經進入睡眠狀態了，這個時候排毒，對於眼睛周圍的肌膚，有黑色素的地方進行快四轉移，使得眼睛周圍就不會出現黑眼圈。
另外，不健康的生活方式，如夜生活過頻、睡眠不足、吸煙喝酒過量等，也能使人身心疲乏、眼瞼局部血管收縮功能下降，致使眼瞼處水腫，瘀血，使整個眼瞼出現陰影，兩眼發 "鏽"。
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