黑眼圈是我們在生活中常見的問題，長期的存在往往對我們身體有一定的影響。而且對於愛美的女性，很難接受自己每天都帶著一個熊貓眼。今天我們三八女性網小編將為你帶來生活中去除黑眼圈的方法。為你解決黑眼圈給你帶來的煩惱。
1.生活中黑眼圈怎麼去除
下麵給大家簡單的介紹下黑眼圈去除的方法：
首先早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鍾就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了
還有用熱毛巾敷眼,這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鍾就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
還有黃瓜片敷眼,平時的時候，家裏最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗幹淨以後，切片，這裏建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
還有酸奶敷眼,酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上麵，保持十分鍾就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的改善的。
2.怎麼預防黑眼圈出現
首先正常作息，平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意晚間的休息。
還有多運動，日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
還有徹底卸妝，現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
3.黑眼圈的形成原因
黑眼圈大致分為三種，有青色黑眼圈、茶色黑眼圈、黑色黑眼圈。形成的原因如下：
青色黑眼圈，青色黑眼圈大多是因為血液循環不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。
茶色黑眼圈，一個原因是紫外線刺激黑色素生成，並殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現色素沉著的幾率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。另外一個原因是經常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。
黑色黑眼圈，黑色黑眼圈通常與老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。
4.黑眼圈對身體健康有哪些預示
首先月經不調，對於女性而言，長期存在黑眼圈還有可能是痛經或者月經不調所引起的。我國傳統醫學認為，月經不調和痛經是因為氣滯血淤、寒凝血淤引起的氣血運行失常而致，黑眼圈正是氣血運行失常在麵部的表現。
還有肝髒疾病，根據醫學專家統計，大約有五分之一的肝病患者會出現人體暴露部位，例如麵部和眼眶周圍出現色素沉著，表現出“黑眼圈”的症狀。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈往往也會長期存在。因此，常有黑眼圈也應警惕肝髒疾病。
還有腎病，各種腎病例如腎炎、腎結石等，都有可能清晰地反映在病人的黑眼圈上，與之同時，高血壓、糖尿病等疾病，表麵來看跟腎髒關係並不大，但是由於這些疾病也可能引起腎功能的衰竭而導致患者出現黑眼圈症狀。
還有心髒病，如果患者出現黑眼圈現象，並不時地感覺到呼吸困難、心髒部位有刺痛感，那麼就必須及時趕往醫院找心血管醫生就診，並進行全麵的心電圖檢查及化驗，觀察是否由於過度疲勞引起心肌肥大等症。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你是不是知道怎麼去除黑眼圈了呢?了解黑眼圈形成的原因，及早的預防，跟黑眼圈說拜拜。希望上麵的文章能帶給你幫助，關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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