維生素C片洗臉
其實身邊有很多不錯的醫藥物品都是可以美白的，比如維生素C，因為維生素C中含有很多可以氧化，淡化膚色的物質，對於的短期快速美白還是有不錯的效果的，但是在選擇維生素C的時候，要注意的，不要使用那種維生素C的保健品，通俗來說就是最便宜的那種，那種沒有藥效，選擇那種價格適中的那種，買回家可以自己找個小瓶子或者是的小杯子都可以，再盛點水在其中，放入兩片維生素C在其中，等待維生素C融化了，就可以在把其溶液塗在臉上，然後不要的果多久，效果就有一點點哦，平常也可以當爽膚水。出門前使用一點，等待溶液幹了之後，臉上就會顯得白皙哦，經常使用的話，可以使你的膚色上升一個台階。
調整飲食習慣
其實食物美白是很多人都比較喜歡做的方法，也是最健康，沒有危害的方法，所以很多人都喜歡這麼做，那麼吃什麼食物可以美白自己的肌膚呢，我們可以吃一些白菜，蘿卜，西紅柿，草莓，檸檬等食物都是不錯的選擇，這些食物中含有非常多美白物質，這些美白物質可以清除體內的自由基，也有的有維生素C，維生素C可以激活細胞的活性，使得肌膚變得白皙，而且又些食物中含有抵禦紫外線的物質，紫外線是使得皮膚變得黑的重要因素，所以這點大家一點要知道哦。
牛奶塗抹洗臉
牛奶美白，相信是很多人都知道的方法，但是具體到底怎麼做呢，想先很多人還不知道吧，其實牛奶美白，對於皮膚的美白效果還是不錯的，因為牛奶中含有蛋白質，蛋白質可以給肌膚提供不錯的營養，重新激活細胞的機能，加快細胞的新陳代謝，對於體內黑色素沉著可以盡可能的清除掉一些，使得皮膚變得白皙起來，大家平常可以使用一些棉簽沾一點牛奶，均勻塗抹在臉上，等待幹了之後，洗臉就好了，但是這個方法是要長時間堅持下來的，所以對於沒有耐心的人來說，最好還是趁早放棄吧。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道皮膚暗黃怎麼調理吧，以上的三個方法都是要時間來改變的，所以短時間沒有效果，所以有一句話說的好，要想美白，首先就要堅持下來，隻有堅持下來，美白的效果你才可以看見的。
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