1.換季皮膚過敏有哪些危害
這個時期是皮膚過敏的高發時期，一些人由於不注意生活中的一些細節，導致蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、顏麵再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表泛濫,這不僅使個人形象大打折扣，許多患者還會伴有奇癢,引起越癢越抓，越抓越癢的惡性循環，最終導致皮膚感染，引發嚴重後果。
2.怎麼預防換季皮膚過敏
1.為肌膚做個過敏原測試， 才能找到原因，如果經常發生過敏、肌膚敏感的人群，一定要到專業的機構為肌膚做一個過敏原測試。隻有準確找到過敏原後才可能最大程度的規避過敏風險。切記不要憑著自己的感覺來判斷過敏原，錯誤的判斷隻會令身體與肌膚的過敏情況越來越糟糕。
2.提早開始溫和清麵 保護肌表鎖水層，快到換季的時候，易過敏星人就要改用溫水清潔肌膚了。為了避免刺激皮膚，最好選擇溫和的非皂基類的潔麵產品，因為皂基類潔麵產品中所含的堿性成分有可能引發或加重皮膚過敏的症狀。
3.減法護膚，做好保濕補水就OK，換季時，環境的變化已經為肌膚增加了不少的壓力，敏感人群在護膚時最好精簡一下步驟，為肌膚減輕一些負擔。清潔完畢後，做好基礎的補水保濕即可。美白、抗氧化等步驟就先暫且停一段時間吧，等肌膚恢複穩定後再陸續加上。
4.防曬不停 ，美膩不止，許多人在換季時會暫停使用防曬產品，怕其對肌膚引起刺激、增加肌膚的負擔。其實這是一個非常大的誤區。紫外線的照射不僅加速黑色素合成、破壞皮膚的保濕功能、使皮膚變得幹燥、讓真皮層中的彈力纖維受損，在強烈照射下，還會造成肌膚灼傷、敏感、發炎的症狀。
5.小心刺激性食物 ，多補充維生素C，在飲食方麵，敏感人群均衡膳食的同時要小心食用刺激性食品。可多吃一些牛奶、豆製品，避免吃海鮮、狗肉、牛羊肉、辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等食品。換季時，飲食清淡為宜，多吃水果蔬菜，其中所含的維生素C可以增強身體與肌膚的免疫力。
3.換季皮膚過敏要注意什麼
避免長時間在高溫環境中
雖然高溫有利於皮膚中廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使皮膚長期暴露於高溫環境中。過度的汗液分泌會使皮膚變得幹燥，增大毛孔。同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激後皮膚會泛紅。臉部也會變得敏感，需要注意。
注意飲食
在飲食方麵，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來過敏。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
護膚品的選擇要求
季節不同，膚質需要不同，春天的護膚品與冬天使用的護膚品有所不同。秋冬天的氣候比起春天更加幹燥，水分蒸發得更快，所以使用的保濕品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。
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