1.女性懷孕的征兆是什麼
1. 停經
停經是身體發出來表示懷孕的最明顯的一個信號。一般月經周期正常的女性,如果到了月經期月經還遲遲沒有來,那麼久應該做好已經懷孕了的準備。如果推遲了一個月都還沒有到來,就更容易判定是懷孕了。
2. 嘔吐
在剛剛受孕一周的時候,孕婦也可能會出現孕吐的情況,有的孕婦症狀稍微輕一些,嘔吐可能隻發生在早上或者晚上的時候,大多數的孕婦全天可能都會出現孕吐的情況。而且這種症狀會一直持續到你懷孕6個月左右,才會慢慢減輕。
3. 情緒波動大
在懷孕後,孕婦身體裏麵的荷爾蒙會發生變化,這就導致直接影響了孕婦的情緒,孕婦在懷孕後經常就會變得暴躁,情緒起伏大。
4. 體溫增高
對於備孕的女性朋友來說,每天都可能會記錄自己的體溫,在同房後,發現自己的體溫比平時高一些,而且持續了一段時間。因為在懷孕後,孕婦的體溫會升高,這也是發出的一個懷孕信號。
2.女性剛懷孕需要注意哪些事情
1.去醫院做孕檢
這個很有必要,你知道自己懷孕可能是通過驗孕紙,也可能是例假推遲自己猜測的,那麼就要去醫院做B超進行正確孕檢,檢查是宮外孕還是宮內孕,還有重要的一點就是懷孕前一段時間沒有吃過緊急避孕藥,有的話孩子是不能要的,生出來很可能會是畸形。
2.確定懷孕後就開始吃葉酸片
一般葉酸片前三個月都要吃,到胎兒成形了可以不吃了,葉酸片防止新生嬰兒患先天性神經管缺陷症,也是一種保健維生素產品,沒有副作用,所以一定要吃。
3.睡眠和衛生
懷孕後應該保證有效的睡眠時間,不宜體力勞動,注意休息。另外注意清潔衛生,勤換內褲,防止患婦科炎症等婦科疾病。另外懷孕前三個月不可以同房,容易導致流產。
4.謹慎孕後的出血情況
孕後出血有幾個原因,有可能是宮外孕導致的,早產也會導致流血,還有就是孕婦太過勞累也會有出血的現象,這時候要臥床休息。如果流血量不正常就要及時去醫院檢查了。
3.女性剛懷孕的飲食原則是什麼
1.供給充足的熱量
孕初期很多孕婦有孕吐的困擾,可能會食欲不振,這時更應該注意食物的供給。可以隨時吃一點高熱量小零食,如餅幹、酸奶、堅果等。
2.供給充足的蛋白質
孕早期應更加注意蛋白質的攝入,多吃一些富含蛋白質的食物。蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類等。在動物蛋白中,牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質較好的,其原因是容易消化,氨基酸齊全。
3.攝入充足的維生素
女性懷孕時期需要的維生素營養是全麵的,因此,在飲食調節上孕媽應注意各種維生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。
富含維生素的食物:胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、奶酪等。
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