1.孕婦臨產有哪些征兆
1.上腹壓力減輕:初產婦可能在臨產前1-2周經曆這一變化,這時因為胎頭下降進入骨盆,腹腔的壓力逐漸減輕,上腹部被解放,準媽媽的呼吸隨之變得輕快,食欲也有所增加。
2.下腹墜脹:隨著胎頭的下移,子宮下方的膀胱、直腸等組織受到的壓力進一步增加,準媽媽可能會常常有明顯的墜脹感,出現尿頻、腰酸等不適。
3.假宮縮:一般在臨產前1-2周出現,常見表現為宮縮無規則,持續時間短,間隔時間長,準媽媽會覺得肚子發緊和腹痛。假性宮縮通常不會持續超過30秒,力度也不強,引起的疼痛主要集中在下腹部,小劑量的鎮靜劑可以將其抑製住。
4.真宮縮:宮縮起初無規律,力度增強,每次持續時間延長,間歇縮短,然後慢慢變得有規律。一陣又一陣腹痛的腹痛向準媽媽襲來,疼痛感增強,表明分娩即將到來。
5.見紅:常出現在臨產前的24-48小時之內,準媽媽的下體會流出一些混有血絲的粘性液體,這是即將臨盆的一大信號。但是如果發現陰道流出的是鮮紅的血液,或是出血量超過正常經期量,那麼不是正常的臨產征兆,可能是前置胎盤、胎盤早剝等意外造成的,需立馬就醫。
6.破水:隨著宮縮的逐步加劇,造成子宮內壓力增加,子宮頸口逐漸打開,胎兒下降,促使羊膜囊自然破裂,羊水由準媽媽陰道流出。一旦破水,胎兒娩出也快開始了。
2.孕婦臨產前要注意什麼
1、關注運動後的反應:孕婦在臨產前要做一些適當活動,這樣有利於生產。還要關注運動後的一些反應,如果出現宮縮、羊水破裂、出血、胎動明顯增加或減少等情況,就需要馬上去醫院。
2、留意宮縮相關時間:即使臨產的征兆出現了,孕婦也不用著急馬上去醫院,還需要繼續觀察判斷真偽。
3、做好準備工作:孕婦在臨產前不但自己要做好準備,家人也有很多準備工作。比如:找好醫院,準備好車輛。了解從家裏到醫院的時間,考慮好上下班時間堵車怎麼辦。尋找一條備用道路,以便第一條路出現一些意外因素時,不影響孕婦快速到達醫院。
3.孕婦臨產前吃什麼好
1、 首先要求食品的營養價值高和熱量高,這類食品很多,常見的有:雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆製品等。
2、 分娩過程中消耗水分較多,因此,臨產前應吃含水分較多的半流質軟食,如麵條、大米粥等。
3、 滿足產婦對熱量的需要,臨產前如能吃一些巧克力(不宜過多)很有裨益。因巧克力含脂肪和糖豐富,產熱量高,尤其對於那些吃不下食物的臨產婦更為適宜。
4、 當孕婦進入臨產階段以後,在飲食調節上應采取利竅滑胎的方法,這對於促進分娩、縮短產程、減少產痛有積極的作用。尤其是初產婦、胎體偏大或產竅澀滯者,更為重要。這方麵的食物有:冬葵葉、莧菜、馬齒莧、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔腦等。
5、民間的習慣是於臨產前讓產婦吃白糖(或紅糖)臥雞蛋或吃碗肉絲麵、雞蛋羹等,這些都是臨產前較為適宜的飲食。不過多吃雞蛋會加重了胃腸道的負擔,還會引起“停食”、消化不良、腹脹、嘔吐,甚至更為嚴重的後果,因此產婦每頓吃1-2個雞蛋足夠了。
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