1.孕婦常見的皮膚問題有哪些
出痘、出油又多汗
青春痘可不是青少年的專利,懷孕後,有些孕媽咪會在臉上出現青春痘,或者使原本的痘加重,懷孕初期,為了讓胎兒穩定成長,體內分泌黃體素的量變多,間接也使皮膚分泌較多的油脂,造成孕媽咪容易長青春痘。
出油多汗這可不僅僅跟炎熱的夏季有關,懷孕時期體內的新陳代謝變得較為快速,有些媽咪因荷爾蒙影響,皮脂腺分泌旺盛,臉部變得油膩、粗糙。另外由於雌激素分泌量增加,腎上腺皮質功能處於亢進狀態,加上皮膚血流量的增加,很容易導致流汗。
色素沉澱
這可是大部分媽咪都會遇到的情況,因孕媽咪體內的動情激素和黃體素分泌量增加,約五~七成的孕媽咪到了懷孕中期在顴骨、臉頰兩側會出現黑褐色肝斑,在其他部位諸如乳暈、腋下、會陰部等處的顏色也都會變得比較深。
妊娠紋
讓人又愛又恨的懷孕印記,除了荷爾蒙的影響,體重增加快速也是主因之一,皮膚過度牽拉,使得膠原蛋白纖維組織斷裂,出現妊娠紋。剛開始形成的妊娠紋呈粉紅色,久而久之會轉為銀白色的條狀紋路,變成難以消失的永久性紋路。
血管痣、紅斑
實際上並沒有想象中的那麼可怕,隻是由於女性荷爾蒙的增高使血管產生變化,在懷孕2~5個月時,在臉、頸、上胸部、手臂等處,會出現小小的像蜘蛛般的血管痣,手掌則可能出現紅斑。
2.孕婦怎麼正確護膚
洗臉
護膚,從清潔開始。每天髒兮兮的皮膚,即便後期再嗬護也是事倍功半的,早晚各洗一次臉,使用溫和的洗麵奶,尤其是T字形容易出油的區域更要仔細清洗,洗幹淨後均勻塗抹上必要的護膚品。在夏天時候容易出汗,洗臉的次數也應該相應增加。
按摩
孕媽咪們每天對臉部進行一定時間的按摩,也是保養皮膚非常有效的方法。先使用潔麵膏或洗麵奶在臉上打圈清洗,用清水衝掉泡沫和汙垢,擦幹臉上皮膚;然後在臉上均勻地塗抹按摩膏,用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩約50次;按摩完畢之後,清洗掉殘留在臉上的按摩膏,再用幹淨的毛巾將臉擦幹。
在懷孕期間,如果能夠堅持每天都按摩一次,對皮膚是十分有益的。在順利生下胎兒之後,臉上會容光煥發,又恢複到之前的健康肌膚。
補水
夏天護膚,補水是關鍵,因為天氣炎熱、易出汗的緣故,我們最好還是借助適合孕媽咪使用的護膚品來補水、鎖水。每次洗完臉之後,多拍幾層天然爽膚水,讓皮膚完全吸收,如此重複幾下。讓肌膚喝飽水後,再塗一層保濕乳液鎖水就OK了。
3.孕婦護膚要注意什麼
1、清潔:孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔麵產品,最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態的孕婦洗麵奶和潔膚水。
2、控痘:有些準媽媽在孕期會發痘痘,而抗痘產品中普遍含有激素等孕期危險成分,孕婦要慎用。因此可以在注意清潔的同時,選擇天然溫和護膚品來調理。這類產品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。
3、抗幹:有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚,使得麵部特別幹燥,因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑:據調查,約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此,建議盡量使用專為孕期設計的孕婦護膚品來促使皮膚達到水潤嫩白。
5、防曬:這是孕婦最需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結果孕後怎麼也無法消除,遺憾不已。其次,應盡量選擇孕婦專用的BB霜等采用純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品,安全有效果。
6、防妊娠紋:妊娠紋的形成主要是由於孕期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂而形成的。據報道蘋果籽提取物、橄欖油等成分的孕婦護膚品對於妊娠紋的防護都非常有益。
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