為什麼會出現妊娠紋呢?出現妊娠紋自然是有著出現的道理的，它不會無緣無故的出現在產婦的肚子上，並且這是隻屬於產婦的一種皺紋。如果說，你生下孩子以後，肚子上出現了妊娠紋，你知道該怎麼去除嗎?接下來，跟著三八女性網的小編去了解一下吧。
1.為什麼會出現妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，產生妊娠紋。或者懷孕期間荷爾蒙改變，或是體重增加速度太快，也會導致孕婦妊娠紋上身。因為腹圍在妊娠期間，膨脹的比率最大，因此，妊娠紋的形成部位，以腹部最多，其它較常見的地方，則有乳房周圍、大腿內側，及臀部。這些地方因為組織擴張程度較大，而造成妊娠紋。它的分布往往由身體的中央向外放射，成平行狀或放射狀。
2.如何消除妊娠紋
1、保證充足睡眠時間。輕鬆充足的精神狀態能有效的治療妊娠紋。
2、良好的生活習慣。產婦在坐月子期間盡量少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膠原蛋白的食物。良好的生活習慣，能幫助產婦很好的減少妊娠紋。
3、適度的按摩。用塗抹精油及除紋霜時，適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，避免過度強烈而拉傷皮膚。
4、適度運動。生產後的三個月是消除妊娠紋的最佳時機，除了要注重肌膚保養以及養成良好的生活和飲食習慣外，還要注意適當運動，如簡單的抬腿運動。
5、醫學美容或者美容院皮膚護理。受到妊娠紋困擾的產婦可以通過醫學美容來實現減少妊娠紋。美容院也有推出眾多的祛妊娠紋的服務項目。
3.妊娠紋一般出現在哪裏
通常在腹部兩側、大腿、臀部、胸部、手臂等處，是最容易出現妊娠紋的地方。不同的孕婦，妊娠紋出現的位置及其範圍都不同，有的或許隻有大腿處有少許幾條，而有的準媽咪卻可能整個腹部都布滿了妊娠紋，這些都屬於正常現象。
由於不同的孕婦體質有所差異，所以妊娠紋出現的時間也不是完全一樣的。不過，通常妊娠紋會在懷孕5—6個月的時候出現。到產前1個月的時候，妊娠紋會更加明顯。
4.如何預防妊娠紋
孕婦預防妊娠紋第一招：合理飲食，控製體重，保持好心情
1、老輩錯誤的認為孕媽媽吃得越多越有利於寶寶的發育，過度滋補也使得孕媽媽的體 重失去控製。
2、最讓人痛苦的是，妊娠紋一經形成，就很難消除。
3、由於孕期體內激素變化，使得準媽媽們變得十分焦躁容易發脾氣上火。
4、如果在孕期不能好好控製自己的情緒，無疑會增加長妊娠斑的機率。
5、首先在飲食方麵就要“重質不重量” ，多攝取蔬菜水果，蛋白質纖維素。
6、高熱量高脂肪的食物應有意減少攝入，同時多散步慢走，以合理控製體重，注意保 持愉快的心情。
7、這樣不僅增強身體素質，還能對預防妊娠紋妊娠斑起到一定作用。
孕婦預防妊娠紋第二招：勤擦防妊娠紋按摩油，
1、從剛懷孕起，姐妹們就迫切需要為自己配備一瓶防妊娠紋按摩油，每天擦身體。
2、不能等到肚子已經明顯隆起後、甚至已經長紋後才開始使用防妊娠紋按摩油，而是 從懷孕初期就應每天使用。
3、不能光在肚皮上塗抹，而是應該照顧到胸部、大腿、臀部、腹部等重點區域，能全 身塗抹效果更好。
4、防妊娠紋按摩油一定要使用專業孕婦護膚品牌，千萬不能貪圖小便宜用一些雜牌貨 置肚內寶寶安全而不顧。
孕婦預防妊娠紋第三招：幾點應該要注意的預防妊娠斑的方法
1、解除睡眠障礙，鬆弛的精神狀態是治療黃褐斑的有效措施之一。
2、選用合理的避孕方法，如服避孕藥則用藥期間避免日曬。
3、養成科學的生活習慣 不吸煙，少飲酒，少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新 鮮蔬菜和水果，每天喝6～8杯白開水。
4、藥物治療請教醫學專家，治療原發疾病，以及使用治療妊娠斑，做到安全徹底祛斑 而不傷害皮膚。
5、在妊娠期，一定不要服用藥物去阻止妊娠斑的出現，因為這樣會影響胎兒的發育成 長以及健康問題。
三八女性網小編點評：以上就是為什麼會出現妊娠紋,以及如何消除妊娠紋的相關內容。妊娠紋是產後才會出現的，它記錄著母親懷著我們時的辛苦，我們也是它們身上的一塊肉。有了妊娠紋就會極大的影響美觀，所以如果有妊娠紋的話，還是盡早消除吧。
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