春節返程堵車是肯定會有的，所以我們在出發前一定要做好充分的準備。特別是路程比較遠的人，因為如果碰上堵車時間比較長的話就會有餓的情況，所以食物是一定要必備的。那麼對於這位高速暈厥身亡的朋友還伴有高血壓也是一定要重視的。所以一定要了解高血壓的症狀情況。
1.女子高速暈厥身亡的原因是什麼
2018年2月24日訊，春節過後，大家紛紛踏上返程之路。2月22日，一女子因為怕暈車，十多個小時沒有吃東西，結果暈倒在了服務區，不幸去世。據了解，2月22日汕昆高速往廣東方向的返程車輛特別多。當天上午10點左右，一名群眾焦急地找到正在賀州市鍾山縣同古服務區執勤的民警，說他車子的後排有乘客暈倒了。民警趕到時，發現該乘客是一名中年婦女，當時已經昏迷。眾人趕緊撥打了120。
據悉，該女子姓石，家住重慶市秀山縣，原計劃當天前往廣東肇慶務工，因擔心暈車，她已經有十個多小時沒有進食，除了高血壓之外沒有其他病史。經過半個小時的緊急救治，最後該女子還是沒能搶救過來。
2.女子高速暈厥身亡告誡我們要注意什麼
春節返程車多擁堵，大家都應該根據自身的情況做好長途坐車的準備，如果因為擔心暈車就拒絕進食，是十分不妥的。特別是有病史的朋友更需要注意，一旦發生異常，請盡快撥打報警電話求助。
另外有高血壓患者盡量起居規律，早睡不熬夜，逐日保證充足的睡眠時間，尤其是老年高血壓患者，一定要保持睡眠充足，此外，高血壓患者伴隨應克製房事，以防房勞過度，損體傷神。
3.春節假期自駕返程要注意什麼
留意春節期間高速公路免費時段!再看一次讓自己更深刻的記住免費時段，目前免費的具體信息是：春節期間，2月15日除夕0點整到2月21日初六24點整，7座以下小型車輛在這個時間段內可以享受高速公路免費通行!另外建議大家避開熱門時間，可以早一些上路，避開擁擠，讓自己更快回到家!
開車易疲勞，保證休息很重要。春節大家忙忙碌碌的，很開心很熱鬧，但是可能休息也不太夠。返程時肯定也是長途跋涉，很容易累上加累，疲勞來的特別快。這個時候一定要在前一晚保證休息時間，同時路上帶上部分提神飲料等，經過服務區可以多進去休息幾次，保證開車注意力集中!
和出行時一樣，返程也要檢查車況!汽車是路上的工具，它好全家都好，所以無論出行還是返程，都要花點時間檢查一下愛車狀況。有條件的直接找專業人士處理，不方便或附近沒有專業人員的，可以自行檢查。一般來說檢查常規的汽油狀況、機油、冷卻液、玻璃水、燈光情況、後視鏡、車窗、製動係統、輪胎情況等等，都是可以在較短時間內確認的。對愛車負責就是對自己負責對家人負責。
檢查隨身攜帶物品，保證帶上開車必須的證件。開車在路上，總會遇到查車等情況，並且車主作為駕駛人員，也應該遵守相關法律，帶上身份證、駕駛證、行駛證等基本證件，帶上千斤頂、拖車帶、部分工具等。同時，如果處在特殊地方，還需要注意是否要帶上防滑鏈、油桶等等!
無論何時何地，保持高度警惕，遵守交通法規，安全駕駛，是開好車的基本要求。春節即將結束了，我們返程可能還要開上幾百幾千公裏，這個時候不要太焦急，凡事按部就班，根據具體情況開車就好。在路上根據交通規則、交通指示牌、路標、燈光等等行進，注意不要和人鬥氣，不要抱著僥幸心理，保證好長途開車的安全。當你想憑一腔熱血開車的時候，多想想家裏人，多想想車上的乘客，還有美好人生長路漫漫，讓自己平心靜氣下來，安穩的開好車。
4.延伸模塊
5.高血壓的症狀有哪些
1、頭疼：部位多在後腦，並伴有惡心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
2、眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。
3、耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。
4、心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心髒擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的症狀。
5、失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
6、肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。
6.高血壓怎麼治療
一、食療
1.控製熱量的攝入，不要吃含有熱量過多的食物，比如控製主食以及脂肪的攝入，盡量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高熱量高脂肪的食物。
2.烹飪的時候要少放鹽，選擇使用植物油，盡量少吃醃製的菜品。
3.少吃甚至是不吃肥肉以及各種動物油脂，控製膽固醇的攝入量。
4.多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些海產品等。
二、進行適當的運動
進行適量的運動可以采取散步，也可以慢跑或者是長跑，這要根據個人的身體狀況決定。可以選擇在早晨、黃昏以及臨睡前進行，可以每天進行半個小時，值得注意的是管性病患者不適宜采取跑步的形式進行鍛煉，以免發病。
三、可以通過在室內補充負氧離子進行治療
研究顯示，負氧離子能有效的治療心腦血管疾病，對於高血壓也具有很好的療效。負氧離子擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，對調整心率使血管反應和血流速度恢複正常，緩解心絞痛，恢複正常血壓有較好效果，通過心電圖X線發現負離子有效改善心功能和心肌營養不良狀況。目前國內已經出現了能夠生成生態級負氧離子的負氧離子生成機。
7.如何預防高血壓
1、戒煙。
2、限製飲酒，飲酒較多的人群發生高血壓的機會較高，少飲酒或戒酒有利於控製高血壓。
3、減肥，女性體重較輕的人應該限製每天的飲酒，所以肥胖的高血壓患者，應當控製體重。1日3餐要定時定量，少食多餐，吃飯不宜過飽，每餐八分飽，因為飽餐後可使高血壓病患者的血管舒張，調節功能降低，從而引起血壓的顯著波動。
4、減少鈉的攝入量(每天食鹽的攝入量不超過6克食鹽)，適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。每日食鹽的攝入量應在5克以下或醬油10毫升，可在菜肴烹調好後再放入鹽或醬油，以達到調味的目的。
5、限製飽和脂肪的攝入，膳食中應盡量減少動物脂肪的攝入，烹調時多采用植物油，全天烹調油的用量宜控製在20-30克(2-3湯勺)。
6、限製膽固醇的攝入。
7、飲食中含有足夠的鈣(每天應該攝入大約1300mg的鈣)，含鈣豐富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻醬、蝦皮、綠色蔬菜等，對心血管有保護作用。
8、多吃綠色蔬菜和新鮮水果，有利於心肌代謝，改善心肌功能和血液循環，促使膽固醇的排泄，防止高血壓病的發展。
9、每天多食含鉀食品(建議鉀的攝入量每天為3.5g，約每天食3支香蕉，喝桔汁三杯)。
10、增加鍛煉(每天散步和其它活動30--40分鍾)。
總結：相信大家通過以上文章已經了解到女子高速暈厥身亡的原因是什麼，以及女子高速暈厥身亡告誡我們要注意什麼等相關事項。其實春節返程的路途中難免會遇到堵車的情況，所以一定要提前帶好充足的水和食物來充饑，如果患有疾病的人一定要隨身帶好藥物之類的東西，以防萬一。
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