近日,丁香醫生與敏感皮膚護理專家楊洋共同發布了一份關於敏感肌肉群生活狀況的調查報告,揭示了敏感肌肉群的肖像及其在當代生活壓力下對皮膚敏感問題的應對措施。作為敏感肌肉群中的代表群體之一,學生黨在遇到皮膚敏感問題時,往往采取一些“自我治療”和“極端”的應對方式,反而加劇了皮膚問題。
研究發現,“在各種人群中,采用暴力護膚方法的學生比例相對較高,32%的人使用過刺激性藥物,19%的人會去刷酸液。”專家對此的解釋是,“敏感皮膚通常會有紅斑、丘疹、瘙癢、刺痛、幹燥、脫屑等症狀。學生通常缺乏相應的護膚經驗。為了迅速改善這些症狀,他們經常詢問各種“偏方”或自購“藥膏”(大多含有激素),甚至使用更極端的“皮膚返老還童”治療刷酸。錯誤的皮膚護理和產品使用不當會導致皮膚狀況惡化。”
所以,當皮膚受到敏感肌肉的困擾時,學生聚會應該如何適當地保護皮膚呢?雅芳護膚專家給出以下建議供學生聚會參考。
首先,選擇對皮膚敏感的安全有效的護膚品是正確的。建議使用名牌產品,避免使用三無產品和含激素的護膚品。
第二,熬夜會影響角質層的新陳代謝和功能,使其更容易紊亂,從而誘發或加重皮膚過敏。建議保持良好的工作和休息習慣。
第三,多喝水也是推薦的,但不要推薦過量飲用含糖飲料。
第四,必要時向專家和醫生尋求幫助當然是推薦的。
五、建議減少飽腹感、甜食等。,並改善飲食結構
六、不推薦化妝罩,化妝容易刺激皮膚
此外,防曬可以減少紫外線引起的自由基的產生,延緩衰老,同時防止紫外線加劇皮膚過敏。防曬方法主要是物理屏蔽。例如,防曬衣、防曬帽、太陽傘和太陽鏡是春季、夏季和秋季相對推薦的防曬必需品。物理防曬是防曬霜的最佳選擇。
[1]丁香博士。敏感肌肉人群生活狀況調查報告。博士丁香數據研究所,2005年