1.敏感肌怎麼護理
1、溫水洗臉
在日常肌膚護理中，一定要特別注意，肌膚時刻處於水油平衡的清爽健康狀態中。在潔麵過程中一定要用溫水，當然水溫要控製在肌膚能夠接受的範圍內，千萬不能為了清潔而使用過高溫度的水，這樣會傷害原本就敏感的肌膚。
2、注意肌膚補水
要注重日常的肌膚護理，尤其是肌膚補水問題，隻有充足的水分才會使肌膚細胞時刻活力豐盈、富有彈性，有助消除紅血絲，使肌膚呈現健康的狀態。因此，您需要選擇質地溫和的化妝水和麵霜。
3、注意肌膚補水不要去角質
對於皮膚的角質層比較薄的話，注意平常不要使用去角質層的產品，這樣對皮膚的傷害是很大的，注意平常的皮膚的補水工作。
4、注意肌膚補水不要去角質飲食
日常生活中多加注意飲水，多吃水果和新鮮蔬菜，平時的話可以試著補充一些膠原蛋白保養皮膚，能夠起到很好的延緩衰老、保濕、修複皺紋的效果都不錯的。
2.敏感肌膚不護理會有哪些危害
1、受損的角質得不到修複，皮膚外層的防禦變得越來越薄弱。
2、同時出現的敏感肌膚的問題越來越嚴重，不僅有泛紅，還會出現灼熱、瘙癢、疼痛等。
3、冬天的時候，如果不給敏感肌膚進行護理，會造成一定的凍傷，出現皮膚皸裂、瘡口、出血化膿等。
3.護理敏感肌需要注意什麼
1 敏感肌膚卸妝及潔麵--溫和
選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔麵，避免堿性成分及清潔力強的產品。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔麵刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚。
2 水洗臉或沐浴--不用過熱的水
水溫以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。用毛巾熱敷也不可取。
3 去角質的次數--不宜多
由於敏感性皮膚的女生們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。以每月1次為宜或者更少。
4 護膚品--天然
在護膚品中，容易引起敏感的化學物質:防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二鉀等成分都能起到舒緩肌膚的效果。
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