一、溫水洗臉
想要補水最重要的步驟就是用溫水將臉洗幹淨,油性皮膚臉上一直會是油膩的狀態,所以要用溫水來平衡油脂,太涼的水去除不掉油脂,而敏感肌也是要用溫水洗臉,本身膚質容易受刺激,用溫和的洗麵奶是有利無害的,免得對皮膚造成不好的影響。
二、塗護膚品
每天洗完臉以後不要就以為沒什麼事了,油性肌和敏感肌一定要及時塗補水保濕的護膚品,油性敏感肌用水乳,幹性敏感肌要用麵霜來維持水分,另外要挑選純植物無刺激的護膚品,這樣能避免發生皮膚過敏的情況。
三、去角質
皮膚的老角質如果不及時去除掉,麵膜以及護膚品的水分用在皮膚上就等於浪費,然後油性肌就油光滿麵,敏感肌容易過敏,要依據情況安排去角質的時間,在臉上還是要用溫和無刺激的產品,就能給自己皮膚安有個保障。
四、常敷麵膜
不管是什麼膚質護理,都要敷補水麵膜,這是最基礎的護膚,油性皮膚油脂過多是缺水,敏感肌就容易有紅血絲,那麼隻有快速給皮膚補水才能改善這些問題,選擇有補水保濕功效的,一周敷2次,敏感肌要選擇溫和無添加的麵膜,不能盲目選擇,否則會讓皮膚的敏感程度變得更加嚴重。
五、每天八杯水
一個人的標準水量是每天八杯水,多喝水皮膚才會變得水嫩,內部有充足的水分對身體也好,長期處於幹燥的狀況容易產生便秘的現象,等到你非常渴了那就已經到達非常缺水的狀態了。
六、多吃水果以及蔬菜
在夏天就是要給體內補充維生素和水分,還可以多補充一些別的營養,這樣不隻能補充水份,還能起到美白以及抗衰老的功效,對自己的身體健康也有好處。
七、隨身帶保濕噴霧
在辦公室上班,可以在抽屜放瓶噴霧,感覺皮膚狀態不好的時候就往臉上噴,同時還有抗輻射的作用,像藥妝品牌是大家都能用的,用起來不會敏感,尤其適合敏感肌和油性肌,裏麵的水分子能快速被皮膚吸收,起到良好的保濕作用。