1.敏感肌膚如何護理
第一：溫和潔麵
敏感肌膚最怕強烈刺激性護膚品，在選擇潔麵或卸妝產品時要避免使用含堿性成分，以及清潔力強的產品。建議使用氨基酸溫和性的潔麵產品。
第二：注重高度補水保濕
水分在人體內占70%左右，夏季天氣炎熱，肌膚水分容易流失導致抵抗力下降。所以除了日常護理選擇使用補水產品等輔助補水之外，還要使用保濕度高的產品加強鎖水保水不僅可以起到很好的補水作用，也能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。敏感肌建議選擇無添加的植物配方產品，將對皮膚的刺激降到最小。
第三：修複肌膚受損屏障
我們常說的屏障受損其實也叫屏障機能受損。一般會有幾種表現：
1.皮膚鎖水能力下降，經常感覺幹燥緊繃，肌膚鎖水能力差。
2.皮膚脆弱、敏感，肌膚耐受力差。
3.皮膚極易泛紅、發熱，吃刺激性食品、溫度較高，空氣汙染嚴重時尤為明顯。
肌膚之所以易過敏，也正是因為肌膚屏障受損。
2.敏感肌膚護膚要點
1.重視卸妝
卸妝可以幫助溫和滋潤去除皮膚表麵的油脂、汙垢。但一定要選擇不含酒精、香料、色素等化學成分且性質溫和的卸妝產品，而且卸妝時間不宜過長。敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用使用起來沒有油膩感的卸妝品。
2.適度清潔
毛孔內的汙垢也是過敏發炎的禍首，清潔是敏感肌膚的保養重點。洗臉時盡量用冷水。敏感性皮膚不要選用堿性大的皂性洗劑。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用會讓麵部發熱的洗麵奶或者顆粒狀洗麵奶。這是因為皮膚的角質層變薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。要選擇質地溫和的洗麵奶，最好是含天然成分的產品。
3.日常護膚
敏感皮膚角質層薄，水分容易散發掉，因此日常護膚的重點應放在保濕上。應選擇質地輕盈、不油膩、保濕力強且不含香料、添加劑的產品，最好是純天然的產品。同時，保濕產品不要具有過分營養的功效，具有強效保濕的作用就足夠了，季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。總之，護理要簡單，但不能馬虎。
3.敏感肌膚用護膚品注意事項
在潔膚產品的選擇上最好不要使用泡沫豐富的產品，這樣的產品一般堿性比較大，敏感肌膚選用這樣的產品容易將皮膚越洗越薄，導致皮膚更加敏感，造成惡性循環。敏感肌膚最好選用一些溫和的無泡沫的潔麵產品，這樣就不會對上皮膚造成刺激。
在選用水，麵霜等護膚品方麵，一定要選用一些不含化學成份的天然的植物產品，很多護膚品含有酒精等化學成份，這些成份對敏感肌膚來說是致命的。麵霜不能選用營養成份太高，太油膩的產品，敏感肌膚本身吸收水份和營養的能力就比一般的皮膚弱，因此要選用一些清爽的容易吸收的植物產品，這樣才不會增加皮膚負擔。
敏感肌膚不能天天敷麵膜，麵膜一般都有軟化角質層的作用，敏感肌膚敷臉太多，會使皮膚變得更薄，造成皮膚抗力越來越弱，嚴重者會出現嚴重的過敏現象。
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