1.敏感皮膚怎麼補水
護膚補水
選擇適合敏感肌膚使用的護膚品進行皮膚補水，化妝水、麵膜等都是不可避免的，任何一款護膚品在選擇的時候都應該注重所含的成分，盡量選擇不含酒精、純天然無刺激的護膚產品。
飲食補水
平日多吃新鮮的蔬菜水果，可以養成喝枸杞菊花茶等花茶的習慣，不僅保健對皮膚保養的效果也很不錯，同時也能給肌膚補充水分，采用飲食療法對保養皮膚效果很不錯。
日常補水
適當適量的多喝水，讓身體和皮膚水分充足有助於預防皮膚幹燥的現象，這也是避免皮膚過敏的重要條件之一。
2.敏感皮膚補水用什麼好
補水麵膜
敏感性皮膚補水，麵膜肯定是不可少的，不過在選擇麵膜的時候一定要注意了。一定要先了解麵膜的成分，避免對皮膚過敏。
溫和性補水產品
敏感性肌膚首先選擇安全溫和的產品，要不含香料、色素、酒精、防腐劑等刺激成分，選擇安全性高有天然保濕因子較多的爽膚水，再配合補水保濕精華，能幫助更多水分進入細胞內，讓細胞快速喝到大量的水，才能發揮它的再生和修複功能;如果是秋冬季節，敏感肌膚一定要選擇厚重的麵霜，才能為肌膚留住水分，最好補充肌膚的表皮脂質，來強化本身脆弱的防禦屏障，平時可以多做些保濕麵膜，周期性給肌膚補水。
3.敏感皮膚補水注意事項
在選取補水等護膚品方麵，要選用天然的植物產品(不含化學成分)，很多護膚品含有酒精等化學成分，這些成分對敏感肌膚來說都是致命的。並且麵霜不能選用營養成分太高、太油膩的產品，敏感肌膚本身吸收水分和營養的能力就比一般的皮膚弱。因此，要選用一些清爽的、容易吸收的植物產品，這樣才不會增加皮膚負擔。
敏感肌膚不能天天敷麵膜。一個星期兩三次就足夠了。原因：由於麵膜一般都有軟化角質層的作用，敏感肌膚敷臉太多，會使皮膚變得更薄，造成皮膚抵抗力越來越弱，嚴重者會出現嚴重的過敏現象。
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