1.白醋幫助美白
每天取一點白醋幫助洗臉，這樣可以讓臉蛋快速恢複白淨嫩白效果，而且皮膚變得非常細嫩，三八女性網小編提醒不建議皮膚太薄的女性朋友使用，並且建議一個星期使用一到兩次，這樣可以讓皮膚有恢複的時期。
2. 牛奶幫助美白
說到牛奶美白相信女性朋友並不陌生，不管是每天堅持喝牛奶，還是把牛奶當作麵膜使用都具有一定美白的效果，並且發揮牛奶重要效果，並且牛奶對皮膚不會產生任何刺激的效果，並且皮膚對此不會產生依賴性，這是一種非常快速的美白皮膚的辦法。
3. 薏仁米幫助美白
三八女性網小編建議大家使用薏仁米煮粥或使用水煮著喝，對身體具有非常好排除水腫的效果，瘦臉瘦腿效果也非常明顯，薏仁米本身就有非常好美白的效果，吃和外用長時間堅持下來，對皮膚具有非常好的美白效果。
4. 敷麵膜幫助美白
相信麵美白很多女性朋友並不陌生，每種麵膜都具有不同的效果，如果想要我們皮膚變得白皙，建議您使用美白效果的麵膜比較好，隻有這樣才具有一定的針對性，大家在日常生活中選擇麵膜的時候一定要按照自己的膚質進行選擇。
切勿選擇一些刺激性比較大的麵膜產生這樣對我們皮膚特別不好，建議大家在使用麵膜之前可以塗抹在耳垂後麵實驗一下效果怎麼樣。
5. 檸檬水幫助美白
主要是因為檸檬維生素c含量特別豐富，並且維生素c對皮膚美白的效果非常驚人。
材料：檸檬、適量礦泉水。
操作步驟：準備好一個檸檬，切出一兩片檸檬備用，然後將檸檬放在杯子裏麵，然後倒入適量的礦泉水就可以了。
功效：每天喝一杯檸檬礦泉水可以有效排出身體有毒物質，並且檸檬含有非常豐富的維生素c成分可以很好幫助皮膚美白。
6.牛奶蛋清幫助美白
材料：牛奶五十毫升、一個新鮮的雞蛋。
操作步驟：先將牛奶倒入幹淨的玻璃瓶裏麵，然後將新鮮的雞蛋內置的蛋黃與蛋清分開來，將蛋黃進行分離，然後將蛋清放入盛有牛奶的玻璃杯中，倒完以後可以將這些材料全部混合在一起，攪拌均勻以後將這些牛奶蛋清均勻塗抹在臉上，大約經過十五分鍾以後，就可以使用清水清潔皮膚。
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