1. 搓澡導致皮膚變黑
在日常洗澡時很多朋友喜歡搓澡，但是經常搓澡會導致皮膚變得越來越黑，主要是因為我們大力摩擦皮膚時，出現“摩擦變黑病”，從而對皮膚的細胞產生一定的刺激性，從而就會造成暗褐色素與淡褐色素大量開始沉著。
2. 食物導致皮膚變黑
有一些皮膚就會導致變黑的源頭所在，有一些食物含有大量的銅、鋅、鐵等金屬食物對皮膚具有一定的壞處。這些食物裏麵含有的金屬元素可能直接或間接增加黑色素的生成，酪氨酸酶、酪氨酸多種物質的數量。日常生活中這些食物主要有牡蠣、動物腎、動物肝、蝦、蟹、豆類等。
3. 藥物也會導致皮膚黝黑
在日常生活中很多藥物會導致皮膚變得黝黑，有一些藥物會導致膚色變成橘黃色;還有一些藥物。
4. 疾病造成皮膚變黑
其中有不少的疾病會改變皮膚的顏色，導致皮膚變得越來越黑。常見的原因主要是因為內分泌係統疾病、營養不良性疾病等導致的。
還有可能是因為一些食物導致皮膚開始過敏，如花椒、生蒜、辣椒、生蔥、韭菜、酒、魚、蝦、海帶等食物，也會被稱為“發物”，很容易引導成皮膚出現病變的反應，導致出現大量的皮膚疾病，最後產生大量的的黑色素導致皮膚變得越來越黝黑。
5. 長時間太陽光照射
紫外線時導致我們皮膚變黑的“罪魁禍首”，這是因為皮膚長時間暴露在陽光外麵，就會導致皮膚生成大量的黑色素成分，紫外線也會產生很多黑色物質附著在皮膚上麵，這樣很容易導致皮膚變黑或者皮膚出現色斑。
6. 皮膚含水量不夠導致變黑
在日常生活中有一些朋友因為工作原因需要長時間麵對電腦導致皮膚開始大量生產出黑色素，就會導致皮膚變得越來越幹燥，造成皮膚質量嚴重下降，從而皮膚慢慢出現變黑、暗淡的情況發生。
在這其中皮膚美白與保濕存在一定的聯係，皮膚充滿水分看上去更加有光澤、更加有彈性。還有一些水分不足的皮膚導致新陳代謝能力變差，從而造成皮膚修複能力變得越來越差，從而讓我們皮膚變得越來越黑了。
所以在日常生活中我們一定要做好保濕、防曬的工作，及時為身體補充所需要的水分，讓身體變得越來越白嫩。
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