1.修複敏感肌膚的方法
一、 溫和潔麵洗麵奶應選擇泡沫較少的溫和型的洗麵奶，或是不含皂堿潔膚露。洗臉時不要過分按摩，也不要使用磨砂產品，這些都會讓肌膚變的更加脆弱，給肌膚造成更大的損傷。洗完臉後應該用毛巾或紙巾輕壓幹水分。
二、 鎮靜補水 幹燥是肌膚敏感的主要原因，對於容易過敏的肌膚，應該選用保濕型的化妝水鎮靜、舒緩。選購化妝水應避開含酒精成分，選擇含微量元素的礦物質的溫泉水，當炎症發作的時候噴上這種溫泉水，能夠讓紅腫和炎症得到緩解。
三、 保濕防曬敏感的肌膚更加要注意防曬以抵抗陽光對泛紅肌膚的更大傷害，防曬霜的使用也是有講究的。首先要求全麵隔離紫外線，其次還要求透氣性良好，最後要求它的滋潤度與延伸性。 四、緊急修複如果皮膚已經感到刺痛，並發起小疹子的症狀，表示皮脂膜損傷不輕，得幫肌膚穿上更厚實的防護衣。
2.不同膚質的敏感的原因有哪些
一、 幹燥性敏感肌膚：皮膚缺水幹燥，導致防禦機能降低。主要症狀：無論在什麼季節，肌膚總是幹巴巴的，且粗糙不平，擦爽膚水都會感到輕微刺痛、發癢，有時甚至會紅腫。
二、 油性敏感肌膚：過剩附著的皮脂及水分不足，導致肌膚代謝能力降低。主要症狀：臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，甚至臉頰等易幹燥部位也會長痘痘，有這些症狀的人應屬於油性敏感肌膚。
三、 壓力性敏感肌膚：各種外來刺激或荷爾蒙失調，所引起的內分泌紊亂。主要症狀：季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，隻要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得幹巴巴。
四、 永久性敏感肌膚：特定的刺激物、過敏源引起過敏反應。主要症狀：如同過敏性皮膚炎。永久性敏感肌膚容易出現泛紅，鼻頭周圍及臉部會出現一條條紅色的血絲，並伴隨發癢，皮膚粗糙甚至脫皮。
3.預防肌膚出現敏感症狀的方法
一、 敏感肌膚皮膚屏障受損，對紫外線的防護能力較差，外出應注意防曬，可選用不含化學防曬劑的物理防曬產品，或者撐傘防護，戴口罩。
二、 不能因為擔心過敏就不使用任何護膚品，幹燥會加重敏感的症狀，保持角質層的正常含水量才能更好地修複皮膚屏障，改善敏感。
三、 盡量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
四、 多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
五、 敏感性肌膚由於皮膚的屏障功能較弱，對外界的正常刺激經常出現過度的反應，所以在選擇產品時，要盡量選擇無香料、無酒精、無色素，酸堿度適中的產品哦。隻要大家從這幾個方麵來給自己多加防護的話，就是可以有效的預防皮膚比那的敏感脆弱的。
