1.早上七點鍾：起床潔麵後保濕
並不是隻有冬天才需要美白補水，在炎熱的夏天同樣也需要美白保濕。皮膚缺少水分會讓皮膚分泌大量的油脂，讓皮膚新陳代謝的速度變得越來越慢。一般清潔臉上以後的髒東西以後，按照個人皮膚情況，一般塗抹適合自己皮膚的乳液或保濕產品。
2.上午九點鍾：出門前防曬霜
在我們美美的出門前一定要塗抹防曬，就算在房間裏麵陽光還是會通過玻璃折射到達你表麵的皮膚層，紫外線會產生很多黑色素。一般可以在出門前二十分鍾，按照太陽的強弱或時間的不同選擇不同強弱的防曬。
3.中午12點鍾：補水使用保濕噴霧
上班族需要長時間呆在空調環境會讓皮膚出現脫水的狀態、電腦的輻射會吸引很多灰塵堵塞毛孔，這些都會加速黑色素出現非常容易出現色斑，可以使用中午休息的時間進行補救。
可以通過使用保濕噴霧幫助皮膚達到補水的效果，進行簡單的皮膚清理以後噴在皮膚表麵，輕輕拍打以後達到吸收的效果。如果是有條件的朋友可以在清理皮膚以後再重新塗一層的保濕乳液或凝露。
4.下午18點鍾：進行防曬修複
讓皮膚一直處在暴曬的狀態，防曬以後一定要及時對皮膚進行補水，皮膚非常容易發生暗黃，很容易產生黃褐斑。防曬啫喱或曬後修護噴霧都能補充曬後皮膚大量修複、補充皮膚幹燥所需要的產品。
5.晚上20點：美白去黃精華
如果您日常生活中覺得有一些去黃的方法太過於繁雜，可以選擇一些比較快速直接的方式。晚上清潔完臉蛋以後，在皮膚比較暗沉的地方擦上美白去黃的精華素，配合臉部皮膚進行有效的按摩。
6.晚上23點：睡前麵膜
皮膚一般在晚上11點以後進入了沉睡棉時期，往往這個時候非常適合幫助皮膚補充營養，千萬不要錯過敷麵膜的最佳時機。堅持一個星期敷一到兩個的按摩，如果想要去除皮膚暗黃的問題盡量選擇一些含有透明質酸、藏紅花萃取、葡聚糖的菁潤煥白蠶絲麵膜產品。還有，珍珠粉也具有非常好的美白效果。
總結：皮膚在每個時間段所處狀態是不一樣的，所以每個時間段護膚的辦法也是不一樣的，去黃美白需要長時間堅持才能看到效果，希望女性朋友千萬不要三天打漁兩天曬網!
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