1.1.注意補水
在臉部肌膚上拍打化妝水或者是敷用保濕麵膜，讓水分滲透到肌膚的深層，可以起到清潔保濕的作用。在補水的過程中，就可以加快肌膚新陳代謝的速度，幫助肌膚更快速地排出毒素和老廢角質。三八女性網小編建議大家，在使用化妝水、敷麵膜的過程中，用手指按摩促進吸收，護膚效力會要更加棒哦!
2.2.使用美白類護膚品
各類的護膚品都有其特有的功效，如果你偏向於希望肌膚可以盡快地美白。在選用自己日常的護膚品時，就可以指定有美白功效的護膚品。經過研製認定有美白作用的護膚品，定期敷用美白麵膜，讓你在日積月累的護膚過程中，悄悄地變白哦!
3.3.注意清潔去角質
日常使用洗麵奶洗臉的清潔工作，可以清潔掉肌膚中的廢舊代謝物以及其他油脂汙物。但它的清潔力度有限，也並不能阻止廢舊角質在肌膚上堆積，因而想要改善暗黃的膚色，還需要使用專用的去角質產品，定期地給肌膚做深層清潔的工作，讓肌膚可以由內而外地淨透亮白。
4.4.注意防曬
紫外線照射在麵部肌膚上會促進肌膚產生黑色素，為亮白膚色，我們在白日裏出門的時候要注意做好防曬工作，尤其是在夏季，不僅是要塗抹好防曬霜，還要打好遮陽傘、戴好遮陽帽等。為肌膚抵禦住大半的紫外線傷害之後，肌膚暗黃的情況也可以得到改善。
5.5.注意夜間修複
晚間九點以後的時段，是肌膚新陳代謝活動最為旺盛的時期，也是修複肌膚損傷的黃金時期。因而在臨睡前使用高效營養的精華液來護理肌膚等或者是敷用麵膜等，長期堅持下來，可以讓肌膚恢複到活力健康的狀態。
6.6.注意飲食調養
肌膚偏於暗黃，還與身體內部營養與水分的缺失，讓皮膚得不到滋養有關。日常需要注意飲食的營養均衡、葷素搭配。除了要多喝水，及時為身體補充水分以外，HIA可以適當地多吃草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的新鮮蔬果以及白菜、洋蔥、蘿卜這類有助於褪化黑色素等食材。此外，還可以適當地多吃如：黑木耳，豆腐等有助於身體排毒的食物。以及豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等有助於滋補氣血的食物。從內而外地做好調養措施，可以讓膚色變得更加健康有氣色。當然了，也要注意按時休息，好讓身體可以不要錯過自行排出體內毒素的時間。
