1.怎麼才能的預防長痘
1、清潔皮膚，針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗麵奶洗臉，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇麵部塵埃、油脂較多，應及時用溫水衝洗。一般洗臉次數以每日2至3次為宜。
2、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
3、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
4、勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。
2.長痘要注意哪些事項
1、不要常常洗臉
常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表麵的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水使毛孔收縮，讓原本已堵塞毛孔洞口更小。
3、千萬別摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。
4、千萬別吸煙
吸煙對長痘痘的皮膚危害還是很大的。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的複氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
3.臉上長痘化妝會怎樣
堵塞毛孔
眾所周知化妝了就要卸妝，但卸妝的確是一項需要認真仔細的活，因為如果卸妝不徹底，直接會導致化妝品成分堵塞毛孔，令毛孔變得粗大，毛孔變大後油脂分泌的會更多，由此加重痘痘增多。
刺激皮膚
化妝品內多少含有一定的重金屬成分，這些成分對皮膚是沒有任何好處的，相反隻會刺激皮膚，而臉上本身有痘痘還繼續化妝，無疑是會加重痘痘的發炎，延長痘痘的恢複時間。
令痘痘惡化
當皮膚上長痘痘時，最主要的是讓皮膚進行健康的呼吸，這比什麼都重要，而很多人為了遮蓋痘痘，選擇化妝，數不知道化妝品隻會讓皮膚更加不透氣，因為化妝導致痘痘惡化，再繼續化妝遮蓋，產生惡性循環，這樣痘痘很難徹底消除。
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