大家不要小看這種現象，但是如果不及時的去除這種情況，危害也是有的。那麼對於這種情況，大家也不要抱怨，接下來教大家的消除痘痘粉刺的方法，希望對大家有所幫助。
1.怎麼消除痘痘粉刺
1、油性皮膚者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減少麵部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。
2、長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗淨。
3、為了減少對麵部的刺激，洗頭時盡量用中性發液，洗後應避免濕發覆蓋在臉上。
4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節製。
5、按摩療法，沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。
6、中藥，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治愈的。
2.怎樣預防痘痘粉刺
1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。
2、碘質：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發期應避少食。
3、遊泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免遊泳。
4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環，引爆痤瘡。
5、按摩：麵部按摩當然能促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。
6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!
7、抽煙：煙裏麵的毒素使內分泌紊亂，從而導致痘痘爆發，戒煙是預防痘痘必不可少的步驟。
3.痘痘粉刺原因有哪些
1、身體內分泌失調，麵部油脂分泌旺盛，同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的粉刺。
2、脾髒虛弱。在中醫裏，脂肪粒被解釋為一種痰濕。所以，臉上很容易就長脂肪粒也是脾髒較虛弱的一個表現。因為，脾髒虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。
3、經常食用油膩的食物。長期經常吃油膩的食物，會使皮膚的分泌物變得更加粘稠，不利於排出，逐漸堆積在皮膚裏就會形成粉刺。
4、使用過於油膩的護膚品、眼霜或化妝品。有些MM為了緩解臉部幹燥或眼角出現皺紋的症狀，選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜，而皮膚卻不能講塗抹上去的油份完全、充分地吸收，最後導致臉部肌膚營養過剩，這樣的情況持續一段時間後，就會在麵部形成脂肪粒。
5、不正確的保養習慣。不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在，如在使用潔麵產品或麵霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了塗抹，因為眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部，那麼眼部皮膚就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。
6、錯誤的化妝手法。錯誤的化妝手法是脂肪粒增長的動力之一。頻繁地使用磨砂或去角質的產品，塗抹力度過大或手法不當，很容易劃傷皮膚，脂肪粒就在皮膚自我修複的過程中產生。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於消除痘痘粉刺的方法，以及預防痘痘粉刺的方法。大家要及時的來處理了呦，這樣才能讓自己的皮膚更加的美麗，一起行動起來吧。
推薦閱讀：
