1.牙齦出血是什麼原因
局部因素
1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修複體、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎症，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。
2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良習慣。機械、化學、不良修複體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發局部炎症，如增生性齦炎、牙周炎等。
3、 局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。
4、 牙齦外傷及牙周手術。
全身因素
1、 內分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發非特異性炎症，導致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。
2、 全身性疾病。如血液係統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進而導致對於局部刺激的抵抗力下降，誘發牙齦炎症;凝血係統障礙;血管的器質性變化、血流的動力學改變等等。
3、 其他一些作用於全身的外界因素。如吸煙、抗凝血藥物的服用等。
2.牙齦出血怎麼辦
如果是牙簽紮了或吃東西碰到刺引起的牙齦出血，漱漱口就行，一般會自行痊愈的。期間注意少吃辣物，保持口腔清潔，以利於傷口愈合。
如果是刷牙的時候牙齦出血，1.檢查下牙刷刷毛是不是很硬，有條件的話在放大鏡下看下刷毛橫截麵，是平的就該扔了，選那種刷毛柔軟頭部是逐漸變細的絨毛類牙刷;2.如果換了牙刷每次刷牙依然出血，自我檢查下牙齦、牙齒有沒有齲齒、牙齦炎，沒有就換個牌子牙膏，有炎症就到口腔科看下，聽從洗牙後處理一下。
如果是平時咬蘋果吃硬東西的時候牙齦出血，檢查下牙齒動搖沒，是不是牙齒搖晃了，沒有的話，同第二條經驗第二步驟，查下牙齦問題。如果沒問題，那就以後少吃點硬東西吧。
如果每天早上起來感覺嘴裏都牙齦出血，問下另一伴自己是不是睡著了以後自己是張嘴呼吸的，有沒有打呼嚕，如果有糾正一下這些問題，如果沒有返回第二條經驗第二步驟看下。如果牙齦炎也沒問題，這個時候你要留心注意了，去做下體檢，看看是不是全身性疾病原因，有的牙齦出血是預示著要身體生大病。
如果平時吸氣都會牙齦出血或者不自覺的發現牙齦出血了，返回第二天經驗，第二步驟，看下牙齦問題;如果沒有問題，返回第四條經驗最後一步驟，檢查下身體問題;如果身體也沒問題，這個時候很可能是身體慢性病所致的牙齦出血，病灶在身體內部，屬於慢性病變，不易發現，這個時候反思自己有哪些不好的生活習慣，抽煙飲酒熬夜否?各種活動過度疲勞沒?生活環境工作壓力影響沒?簡單反思，應該能找到答案。
如果是不分時間不分環境莫名其妙的牙齦出血，這種情況少見，別歸類到以上經驗，你就從新看仔細再看一遍上麵5條經驗，如果還是不對號，去醫院檢查一下，全麵檢查，血液以及各個髒腑部位功能，有必要的話找靠譜中醫號下脈，查下身體哪裏虛，哪裏弱。
3.怎樣預防牙齦出血
有效預防方法一：應針對不同的原因加以防治
如果是因牙齦炎、牙周病等導致的的牙齦出血，那麼我們就應注重口腔衛生，選用可有效去除牙菌斑、牙結石的牙膏，同時還要排除不良假牙嵌補物的刺激，佳潔士全優7效牙膏在預防牙齦出血方麵有不俗表現，它對蛀牙、牙齦出血、牙齦腫痛、牙齦炎等都有預防效果，減少牙齦出血;並且能有效去除牙菌斑、牙結石，深入根源解決口腔問題。
有效預防方法二：多刷牙勤漱口
牙齦經常出血怎麼辦這個問題可以通過多刷牙勤漱口來進行預防，每天3餐後立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷3分鍾，或飯後用溫淡鹽開水漱口。
有效預防方法三：小偏方
有一定的效果小偏方1、生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。小偏方2、生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。小偏方3、毛薑、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。
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