1、護膚步驟
對於不同的皮膚來說，幹燥的皮膚是需要保濕補水。在洗完臉後，可以先用保濕補水精華，然後在使用保濕麵霜。
2、加強控油
一般來說，在經期前的一周裏，體內的激素就會開始發生變化，皮膚會變得更愛出油，所以，需要加強控油，可以使用清潔力度強些的洗麵產品，重點清潔T區。
3、臉部清潔
在生理期間，肌膚會分泌過多的垃圾和油脂，想要在經期保持臉部清潔，我們要做到最基本的工作那就是潔麵，清除臉上汙垢，防止毛孔堵塞，就減少經期痘痘的生長。
4、角質祛除
除了洗臉的基本工作以外，在冬天的幹燥的季節，肌膚很容易幹燥，臉上的角質清潔工作也是需要重視的，隻有在一定的時間段對臉部清潔，也肌膚減少生長痘痘的負擔。
5、排毒保養不可少
長痘雖然也是一個排毒方法，但如果你不想自己的痘痘生生不息，那麼，你每天就要攝入一定量的維生素C、E，來幫助你清腸排毒。
6、注重保濕
除了需要加強皮膚的控油外，保濕更是防止經期長痘痘的重要步驟，在清潔幹淨麵部皮膚後，使用補水保濕的麵膜，敷好之後再塗抹水乳，冬季幹燥可以再用用麵霜加強保濕效果，可以有效防止皮膚問題。
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