很多女生臉上不怎麼長痘，背上卻長出了很多痘痘，在夏天的時候很多衣服都穿不了，也不知道怎麼做才能去除這些痘痘，那麼接下來就讓三八女性網的小編帶大家一起去看看背上長痘痘是什麼原因以及背上痘痘怎麼去除等相關內容吧。
1.背上長痘痘是什麼原因
1、背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關係的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。
2、平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，而沒有勤換勤洗，導致背部長痘痘。
3、我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。
4、洗完澡後若是不擦幹身體上的水分，被衣服吸收後，也是很容易滋生細菌，而引起痘痘的生長。
5、沐浴露沒有清洗幹淨，在身體上殘留，而引起痘痘的生長。
2.背上痘痘怎麼去除
1、注意飲食
首先背上長痘痘的女性要注意平時的飲食，飲食應以清淡為主，不宜多吃辛辣、刺激和冰涼的食物，因為這些食物會對患者的皮膚造成刺激，導致更嚴重的痘痘問題。
2、多喝水，保證睡眠良好
喝水多可以加快身體的新陳代謝，身體的毒素更容易排出，這樣就降低了背上長痘痘的幾率。睡眠不足會導致過多的皮脂分泌，熬過夜的人都有經驗，一夜的不眠，臉上會出來很多油。保證睡眠不隻是要保證睡眠的時間，還要定時的起床、睡覺，保持規律的作息時間。
3、貼身睡衣常換洗
很多女性朋友喜歡穿睡衣睡覺，這是沒有問題的。但是要記得睡衣應該常洗常換。很多人認為睡衣隻是在家裏穿的，沒有穿出來，在家裏也沒有出汗，也不髒，為何去洗呢?這是錯誤的想法。背部的身體分泌皮脂很旺盛，會將分泌出來的油脂留在衣服上，我們重複穿自然會滋生蟎蟲，貼著身體呢，一定要常清洗喲!
4、選擇透氣的衣服
不管你背上長痘痘的原因是什麼，都建議大家選擇透氣的衣服。經常看見許多人很愛穿緊身的衣物，要是你的皮脂分泌旺盛，衣服緊貼著背部，就很容易滋生細菌。所以mm們最好穿透氣、吸汗、寬鬆的衣服，有助於減少痘痘的生長。
5、保持清潔
保持身體清潔是預防和治療痘痘的重要方法。而有的人在洗完澡後不擦幹身體的水分，特別是在炎熱的夏天，有的人喜歡讓水風幹後或直接穿衣服。這是錯誤的做法，因為緊貼著背的濕衣服也會滋生細菌。
3.背上長痘痘會傳染嗎
背上長痘痘不會傳染。青春痘一般跟內分泌失調、情緒、飲食、便秘、睡眠不足有關，也有可能是煙、酒、藥物、化妝品及皮膚護理因素等。注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮膚清洗幹淨，不要吃辛辣刺激性食物。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於背上長痘痘的原因以及背上痘痘的去除方法等內容，相信背上長痘痘的女生看完這篇文章後能夠找出自己的原因，並且對症下藥，就能夠從根本上去除背部痘痘。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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