懷孕的時候要注意什麼 懷孕期間有哪些注意事項

2018-05-28 16:00    楊慧敏

懷孕的時候是有很多的注意事項的,注意這些注意事項,才能讓胎兒良好的發育。下麵三八女性網的小編就為大家介紹了有關懷孕的小知識,我們一起來看看吧!

  1.妊娠早期

  妊娠早期提的是女性懷孕的前三個月,從精子與卵子相遇到完成受精,健康的受精卵著床,妊娠早期的第一個月指的是女性從上 次月經的第一天開始算的前四周為懷孕的第一個月。此時女性身體內發生的微妙變化,一般情況之下女性都很難覺得到,直到正 常月經超出7-10天以上,女性才會察覺到自己可能懷孕了。妊娠早期女性會出現妊娠反應,惡心、嘔吐、好睡,渾身無力,不喜 飲食等症狀,稱之為早孕反應。正常女性在懷孕三個月之後妊娠反應就會緩解或是消失,而有些女性則可能持續更長時間。

  2.妊娠中期

  到了妊娠中期,女性在妊娠早期出現的妊娠反應已得到緩解,胚胎五官已發育成型,胎盤漸漸成熟,母嬰連為一體。此時容易導 致女性流產的相關因素和風險減低,女性保持愉快的心情,注間飲食和睡眠調理,保障胎兒健康成長。五個月之後,準媽咪們已 經能感覺到胎動,可以適當開始進行胎教,胎教以輕緩的音樂為主,母親的撫摸,聊天,講故事,父親的陪伴也都是很好的胎教 課程。

  3.妊娠晚期

  當準媽咪們進行妊娠晚期,此時胎兒已基本發育完全,準媽咪要密切配合醫生進行孕檢,及時關注胎位是否正常,為自然分娩做 好準備。懷孕晚期不宜夫妻生活,並且不宜體力勞動,可適當運動,注意飲食調節,醫生提示胎兒重量超標時就更加需要注意飲 食調整,巨大兒不止是為給生產帶風險,還可能導致無法自然順產,剖腹生產對母嬰健康都存在不利因素。妊娠晚期準媽咪們的 情緒問題非常重要,一定要對自己充滿信心,保持健康愉快的心情,這樣有助於順產。

  4.預產期

  醫生根據女性最後一次月經來臨日來推斷女性的預產期,到了預產期內女性需要重點關注胎動,胎率等多方麵情況,如果發現胎 兒存在異常,長時間不動等需要馬上就醫,有可能是因胎兒入盆氧氣不足等原因引起。此時準媽咪們應該盡可能地減少外出,身 邊最好有家人陪伴,健康飲食,調整好睡眠,懷孕晚期很多準媽咪們因為胎兒長大壓迫內髒器官,難以好好睡一覺,但也要每次 堅持早睡早起,保障體力迎產。

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  在懷孕的時候,一定要了解這些注意事項。以上就是三八女性網小編為大家介紹的關於懷孕的內容,通過上文的介紹,相信大家對懷孕的注意事項有哪些都有了大致的了解。這些僅供大家參考。希望能夠給你帶來幫助,更多信息盡在三八女性網!


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