性格內向的人一般都是很常難以和別人交流，所以對於內向的人來說，想要改掉內向的毛病，一定要通過自己的努力才可以改變，但是對於努力改掉這個毛病也是要有一些方法的，那麼想要知道怎麼改掉的話，和三八女性網的小編一起看看吧。
1.性格內向還是外向好
很多女性可能小的時候都是比較害羞的，也比較內向，平時都比較沉默寡言，很少聽到說話;其實這可能沒有什麼，但如果你還會感覺她平時很容易生氣或者比較容易陷入抑鬱的情緒，那麼她這樣的人可能會極為容易生病或者出現一些身體問題;據科學研究調查指出，一些常見的重大疾病，比如說癌症，更為經常的是出現在一些性格較為內向或者經常不開心保持抑鬱狀態的人群身上。這是因為人體的心理狀態經常都會影響到人體的生理狀態。抑鬱寡歡的人容易導致身體的抵抗力下降，致使一些病毒或者細菌更容易入侵人體，感染人體，從而影響人體健康;
還比如說，有的女孩子愛靜不愛動，有一些女孩子可能從小就被家長保護得極好，父母從來都不舍得讓她做一些過大的跑跳動作或者參與一些運動鍛煉，可能父母覺得女孩子應該文靜一點，不需要太過活潑;但其實有的時候這樣的習慣也會保持到孩子長大。女孩子長大以後可能也會不喜歡運動，從而致使身體缺乏該有的鍛煉和活動，導致身體體質虛弱，容易出現生病等等。
因此，其實有的時候你的性格可能也會決定你的身體，女性朋友們建議都要養成良好的性格習慣，從而讓你的身體更加健康。
2.性格內向有哪些原因
一、小時候玩伴兒少
作為80後中的一員在小的時候，生活條件有限，由於自己的父母在外打工，一個人小，那時候玩具少可以說基本上沒得現在的多，如果說是一個人在家麵對的是四麵的牆壁，鄰居家的孩子雖有，但是那時候對我來說，從來還沒看到有什麼鄰居的孩子在外麵耍，所以就造成沒人和你說話，一個人孤孤單單的。
二、學校的原因
年齡大了，可以在學校讀書了，可以認識許多的同學了，然而自己在學校的成績差，總是受到老師的嚴厲教育，本來就不愛說話，在加上遇到嚴厲的老師，從而在心理麵造成一種陰影，下課忙著溫習功課，不愛和別人交流。
三、父母的原因
人們總是常說父母是孩子的啟蒙老師，父母雖說文化不高，在平時通過自己的一言一行教育自己的孩子，雖說嚴厲了，在處在那個時代，總是有一定的陰影的，而且父母在平時休息的時候，不會帶自己的孩子出去串串街坊四鄰、走親戚，雖說還是有但是少，說話的人了就造成內向了。
性格內向有什麼壞處
交友由於外向而比較困難,常常比較孤獨,朋友比較少.自己也是很羨慕朋友多的人,長期如此,會形成"交友恐懼",會自卑,對身心發展不利哦!朋友少也會對日後成功缺少有利因素.因此自己必須更外向一些,你可以結交一些外向朋友,多些跟他們出去玩啊,把心事敞開心扉地跟他們說,多問問他們對自己的評價啊,多向他們求助啊......多看心理書啊,還有,網上有很多心理測試,也可以測一下,我認為挺準的哦!
3.為什麼內向的人被討厭
因為你的行為及思想和做法和其它開朗活多的人不一樣，它們的習慣就是，嘴動人不動，總是話多的要死，因為它們覺得隻有不停的說，才能解決事情。而你的想法是，人動嘴不動，因為你覺得隻有行動才能證明一切，才能表達你的做法。就像社會上的自私一樣，當一個人身上存在自私的時候，它就會把自己的自私傳染給別人，然後別人也會把自己的自私傳染給更多的人。
可想而知，當全世界的人身上都存在自私了，而你身上卻沒有被自私感染，這時，你就是孤立的。所以，你的思想和它們開朗的人的思想是不一樣的，你們完全是兩個思想，當你不能融入到它們的思想和世界裏時，它們就會孤立你，因為它們覺得你和它們自己不一樣。當然，它們也不了解你的內心想法，它們身上有的毛病你無法接受，這時，你不能融入它們，它們就會對你產生排斥感，就會覺得你很不一樣。
4.怎麼改變內向的性格
1、樹立信心,建立平等相處的心態。正確的認識自己，即不要高估自己，過度自信、自命清高而看不起旁人不與他人交往;也不要小瞧自己，過分自卑而怕與人交往。既要要正確看待自己的優缺點，也要正視他人的優勢與劣勢，建立與他人平等相處的心態，樹立良好的人際交往信心。男士剪個帥一點的發型，女士化個淡妝，把自己打扮得精神一點，可以提高自己的自信哦。
2、學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態;同時也要學會將心中的快樂拿出來與親朋好友共同分享，隻有這樣性格就會漸漸開朗、外向起來，也能交到更多的朋友，使自己的朋友越來越多。
3、沒有朋友的話，你也可以通過網絡聊天的方式和網友分享傾訴你的心情，慢慢的你可以用語言代替文字，走上社會說出來，交到一些朋友和他們分享你的快樂。培養廣泛的興趣愛好。興趣愛好可以將內心的不良情緒通過興趣活動進行宣泄和轉移，從而減輕心理負擔，提升自信能力;
4、多學習有助於與他人相處。通過學習不僅學會與人如何相處，掌握人際交往的技巧，而且由於學習儲備了足夠的知識，在與人交往的過程中能夠很容易的找到共同的話題，使人覺得你很容易相處，從而提高交往的融洽度。多參加各種社交活動。積極參加各種集體活動，如聚會、運動、誌願者活動等。通過參加各種活動既可以在活動中帶來快樂，也可以在活動中找到自信，更可以結交各個方麵的朋友，從而形成改變內向性格的良性循環。
5.性格內向的有什麼特征
一、人多的時候會覺得很有壓力
眾所周知，人多的場合是內向的人不喜歡的。音樂會、集會、會議、運動賽事等，這些場合都會讓內向的人覺得不舒服。
二、不是很喜歡結交新朋友
這不是說交新朋友很困難，但是有時候認識新朋友確實是很消磨精力。甚至就是簡單的和新朋友交流都覺得有些困難，離開之後也會覺得精疲力竭。
三、朋友都比較外向
還是異性相吸呀，對吧?許多比較內向的人都和性格外向的人是朋友，因為這樣在兩種類型之間能保持一種平衡。有時候，內向的人需要釋放自己，而有時候外向的人也需要一個恬靜夜晚。
四、不喜歡麵試
應聘顯然是內向的人，不喜歡的事情。但是性格內向的人卻能做的很好，開始的時候可能有些緊張，但是一旦知道麵試官還是不錯的之後，便能一拍即合。
五、對朋友很忠誠
內向的人對朋友很忠誠也很真誠，因為性格內向的人的能量是來源於自己，不是別人。
六、不會輕易的相信別人
對於性格內向的人來說，要想找到一個真正尊重內向這種性格的朋友是比較困難的，所以性格比較內向的人想要和某人發展起一段友好關係所用的時間要比性格外向的人花的時間長。通常來說，經常和性格外向的人在一起不會輕易受到傷害，朋友也是那些可以信任的人。
七、非常的謙遜有禮
通常來說，內向的人對周圍的環境和生活中的小細節都是比較敏感的。這點也會讓你對主人家或是客人始終謙遜有禮，人們也喜歡和你相處。
6.性格內向的人適合什麼工作
技術類職業
比如機修工、程序員、工程師、廚師、藝術家、小說家等，也就是技術含量高的東西，性格內向的人會比較專心研究，假如做技術類的工作，鑽研能力很強，提升也會很快。
科研類職業
科研類工作，比如科學家，研究所等，需要一個人精心研究一樣東西，不斷的嚐試，會有很多次失敗。天使所說的內向不包含自卑哦，其實內向的人是經得起失敗的洗禮的。
刑偵類職業
犯罪偵查、刑偵類職業，性格內向的人，不會輕易表露自己內向的想法，他們偵查到的線索會經過反複思考，也不容易泄露機密，導致全盤計劃被犯罪分子知曉，所以能快速偵破案件。
保密類工作
一些重要的國家秘密，關係國家安全的秘密組織，國家保密局，FBI等，這些單位是屬於高度機密的，一個性格外向口無遮攔的人，很容易說漏嘴了，然後招致禍端，性格內向的人就不會。
檔案管理工作
一個平凡枯燥而又重要的工作，性格內向的人才能仍受得了這種孤寂的工作。由於工作的重要性，也必須選擇這樣的人才能勝任。一個性格外向喜歡交際的人是不肯能獨自守在這種工作崗位上的。
穩定的職業
這種性格的人不喜歡太多的交際，所以他們適合一個穩定的工作，不喜歡接觸太多人。一份穩定的工作，他們會在崗位上有所創新，做好本職工作，默默奉獻，不爭不顯不露。
7.性格內向的人的優勢有哪些
1、深思熟慮
在製定計劃時，內向性格者會全麵了解情況，事件的走向，避免做出魯莽的決定，所以當他們製定計劃時，絕對會經過深思熟慮。
2、有意義的社交關係
內向性格者絕對稱不上是社交蝴蝶，但他們往往會與選定的人建立一個關係非常牢固的社交圈。他們會以自己的方式與他人相處，獲得周邊的人的信任與支持，這使他們常常成為社交圈中的領導者。
3、花時間去欣賞事物
性格內向的人善於發掘他們真正感興趣的事物，他們會花時間在那些值得探索發掘並且自己喜愛的事物上，他們明白什麼時間應該做什麼事情，而這種感知會帶來偉大的成果。
4、他們其實是偉大的演講家
性格內向的人通常被認為非常害羞，但內向性格的人其實很適合做大規模的公眾演講，因為他們會做好充足的準備。他們會對自己喜愛或感興趣的話題侃侃而談。巴拉克奧巴馬被認為是一個內向的人，而這種性格在一定程度上幫助了他，尤其是公眾演講方麵。
5、他們能夠自省，並在自省中平衡情緒
因為性格內向者不太會表達自身感受，所以他們常常會看上去很孤獨，這種看似壓抑的氛圍使他們看起來好像時刻瀕臨情緒爆發的臨界點，但其實不然，他們會在自省中平衡情緒。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道內向性格的人到底有什麼不好吧，其實對於內向的任來說，內向並不是一種不好，又時候某些場合，的確是需要內向來保持安靜，但是過於安靜也是不行的，所以要保持內向和外向的切換是很重要的。
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