口罩對於以前的人來說可能就以為是病人才會戴的，現在很多人戴口罩的原因可能是因為一種給人的神秘感的流行元素，加上口罩本身可以抵禦寒冷，霧霾等顆粒，這些才是最重要的，所以戴口罩的現在比較流行的，那麼我們還要知道戴口罩到底有什麼用。這樣才可以讓自己更好地保護自己。
1.戴口罩有什麼好處
禦寒
冬天來了，外麵可能會很冷，戴上一個口罩就會溫暖你的半個臉。
促進血液循環
冬天戴口罩溫暖了你的臉部，自然就促進了臉部的血液循環。
防止口臭
如果你是有口臭的人，盡量帶個口罩可能會好一些。
防霾
如今中國的霧霾可是不得了，所以出門戴口罩就顯得很重要。因為霧霾中有很多的有毒物質會對人體造成極大的危害。
防止呼吸道感染
現在呼吸道疾病越來越多，戴口罩能有效的防止呼吸道進入的有害物質。
過濾空氣
現在全球空氣質量下降，出門戴口罩就可以對空氣有一定的過濾作用。
2.帶口罩有些什麼禁忌
忌遮住嘴和臉，露著鼻子
在我們周圍可以看到許多人戴口罩露著鼻子，隻遮住臉和嘴，其實這樣是不對的，應該把鼻子一起遮住，因為我們的呼吸全由鼻子來完成，鼻子露在外麵，會讓灰塵、細菌和病毒通過我們的呼吸道進入體內，而且在冬天還會讓我們的鼻子受凍，也就起不到戴口罩的作用了。
忌將沒有洗淨的口罩反過來戴
有些上班族因為時間緊，沒有時間或忘記清洗口罩，戴過以後覺得裏麵髒，反麵還算幹淨，索性就直接戴反麵，這樣就大錯特錯了，口罩隻要是使用了，兩麵都會變髒，口罩的外麵積聚著大量的外界空氣灰塵，汙物等有害物體，裏麵則粘附著大量自己呼出的細菌和唾液。如果是未經清洗兩麵換著使用，必會將口罩上的髒物，吸入體內，影響我們的身體健康。
忌連續多天不換口罩
我們所用的口罩最好多準備上幾個交替使用，應該是每天換洗，隻有這樣才能保證我們每天不受細菌以及灰塵的困擾，同時還能讓我們的健康受到保護。在清洗口罩的時候要特別注意：在洗之前，要將口罩在熱水中燙幾分鍾，然後再洗幹淨，晾曬應放在陽光下，可以起到殺菌的作用。
忌隨處亂扔
有時我們將戴過的口罩或洗過的口罩會隨處一放，洗的時候或戴的時候再去找，殊不知這樣做不僅會讓口罩沾染更多的細菌，也可能會不能再繼續使用。所以說當口罩不用時，應該洗幹淨，曬幹後，放在固定的、幹淨的地方，就算是臨時不用，也要把它放在幹淨的口袋或袋中。
忌戴用加厚的口罩
到了冬天，我們會覺得，口罩和帽子一樣，當然是越厚了越好，其實不然，帽子可以厚點兒，可是口罩不能，一是口罩厚了會影響到我們的呼吸，二是口罩厚了會使我們的鼻腔粘膜變得脆弱，會降低我們對冷空氣的抵抗力，反而會讓我們免疫力低，容易生病。
偶爾帶口罩對皮膚好嗎對皮膚有一定好處。
在灰塵較多的情況下戴口罩，在霧霾天戴口罩，在特殊作業下戴口罩，都是對皮膚較好的，因為口罩做為一個防護層，能夠隔絕外來的汙染物質，減輕它們對皮膚的侵害。隻要不長時間戴口罩，對皮膚是很好的。口罩使用過一段時間後，會附上大量的細菌、病毒和大氣中的各種顆粒物，加上人呼出的濕熱氣流，細菌、病毒加速繁殖，更容易導致細菌在臉上繁殖，更對皮膚不好。所以，不推薦長期戴口罩。
3.長期戴口罩對皮膚有什麼危害
長期戴口罩可能導致細菌滋生，或者由於口罩消毒存放不當，沾染細菌，然後口罩在臉上反複摩擦，均可能導致皮膚沾染蟎蟲，出現長痘，長粉刺，皮膚粗糙的情況。長期戴口罩會造成輕微的缺氧，增加人們的呼吸困難。另外，長期戴口罩還會降低人體的抵抗能力，更容易感冒。此外，口罩的消毒或者存放不當，更容易沾染細菌，影響人的身體健康。
總結：相信大家通過以上文章可議知道口罩到底在我們生活中的起到什麼作用，其實對於自己的是不是要戴口罩，相信大家已經有了自己的答案了吧，說實話，隻要自己不是經常戴口罩，時時刻刻帶口罩，就沒什麼多大的事情，隻要能做到正確的戴口罩的習慣，相信就沒有什麼問題了。
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