2.薑絲蘿卜湯：薑絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量，趁熱喝下。
3.蔥蒜粥：取幹淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4.白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5.雞湯：嫩雞1隻，洗剖幹淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下麵條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
6.蘿卜湯：白蘿卜150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
7.米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
8.橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
9.薑蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
10.薑糖飲：生薑片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。
11.蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
12.橘皮水：鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
13.香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
14.雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
15.杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
16.荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。
17.孕婦感冒後最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治愈。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化係統不好，喝粥可以促進吸收。另外，喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
無論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，有助於孕婦感冒的痊愈。
5.孕婦如何預防感冒
對於感冒，無論備孕媽媽還是準媽媽都是首先以預防為主，避免自身受到感冒的侵襲。那麼如何預防感冒呢?
1.首先要不紮堆，盡量不去或少去人群稠密的大眾場合，人越多被傳染的概率越大，躲避是最好的選擇。
2.保持室內通風和空氣流通。可以選擇天氣好的時候，適當開窗通風換氣，建議早晚各15分鍾。
3.鹽水漱口。每天起床後和睡前，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可以防止感冒，對牙齦健康還有好處。
4.維C預防法：維生素C是體內有害精神過氧化物的消弭劑，同時具有進步呼吸道纖毛活動和防禦成效。倡議倡議多吃富含維生素C的食品或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱進程中會大批丟失，烹飪時要格外注意。
5.熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鍾，水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅。
6.生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
7.冷水浴麵：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反複多次。
8.按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
9.呼吸蒸氣：初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
10.熱風吹麵：孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3-5分鍾熱風，每日數次，可減輕症狀。
6.孕婦感冒的注意事項
1.感冒以後不能著涼。感冒以後，身體抵抗力處於一個低潮，所以這個時候要注意及時增減衣物，防止著涼，這個時候著涼無疑會讓原本不適的身體雪上加霜。所以此時更應該注意保暖，最好采取一定措施，比如說：用熱水泡腳，疏通經絡，也有安神的效果，會讓睡眠更好，也有利於感冒的治愈。
2.感冒以後不宜呆在密閉的空間裏。封閉的空間是病毒的溫床，所以應該注意室內的通風，保持室內的空氣流通，空氣清新也可以使流行性感冒不那麼容易傳染給別人。所以記得每天睡覺最好都留點窗，保證空氣可以流通，所以這時候就應盡量不要使用空調。
3.感冒以後不能吹涼風。感冒以後要保持室內通風，保證呼吸新鮮的空氣。但是感冒以後，不能讓涼風直接吹到，這樣容易加重病情。所以可以有意識地吹吹熱風，這樣幾日以後，感冒症狀就會有所緩解。
4.不要在人流密集的地方呆著。人流密集的地方，空氣混濁，病毒細菌比較多，難免會感染上其它病毒，反而讓病情加重，或是誘發其它疾病。
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