遊泳
遊泳作為一種很多人所喜愛的鍛煉方式，深受到很多人的喜愛，實際上遊泳對身體的幫助非常大，會遊泳不單單隻是防溺水的一種防患措施，更能起到塑形等多種效果的良好鍛煉。並且如今各城市遊泳池興盛，遊泳運動也變得越來越安全，是夏日裏非常值得推薦的運動。
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很多女性朋友都知道遊泳能夠減肥，塑造完美的身形，殊不知遊泳也是有壞處的，那麼你知道遊泳有什麼壞處嗎?遊泳的注意事項有哪些呢?和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
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你有聽說過遊泳可以長高嗎，可能你還不相信，遊泳可以使你的身高有幫助吧，其實在科學依據上，是的，遊泳的確可以幫助你的身高，下麵和三八女性網的小編看看吧。
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炎熱的夏季就快來了，對於大家來說遊泳肯定是很多人都喜歡做的活動了，當然有人就會問咯，夏季遊泳可以減肥嗎，下麵和三八女性網的小編看看吧。
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夏季最熱的天氣就要快到了，很多父母都喜歡帶著自己的孩子去嬰兒遊泳館遊泳，但是作為父母，你們知道帶著嬰兒去遊泳的好好處有哪些嗎。
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2018-06-12 -
夏季已經來了，什麼運動最適合減肥呢?當然是遊泳啦，對於新手來說，知道遊泳需要準備哪些裝備嗎?遊泳的注意事項是什麼?跟著三八女性網小編一起來了解一下。
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2018-06-12 -
很多喜歡遊泳的女性朋友都知道遊泳能夠減肥，並且效果還不錯，那麼你知道怎麼遊泳才能減肥嗎？遊泳減肥的注意事項有哪些呢？和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
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遊泳的時候耳朵沒有做好措施，水容易進入造成耳鳴，那麼你知道遊泳後耳鳴怎麼辦嗎？遊泳後為什麼會耳朵疼呢？下麵就和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
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遊泳耳朵進水是很多人都會有的一個問題，但是對於它的解決方法卻並不了解，那麼你知道遊泳時耳朵進水出不來怎麼辦嗎？遊泳時如何預防耳朵進水呢？和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
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夏季遊泳，最需要注意的就是一定要做好防護措施，防止自己發生溺水的情況。下麵就和三八女性網小編一起去看看夏季遊泳溺水了怎麼辦吧。
2018-06-11 -
遊泳作為一種非常健康的運動方式，對女生來說，不光是能健身，減肥，遊泳還有著很多意想不到的好處。下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
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夏季又到了，是時候選擇一個娛樂健身兩不耽誤運動了。遊泳就是個不錯的選擇。可是夏季什麼時候去遊泳比較好呢？下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
2018-06-11 -
夏季遊泳是一個不錯的選擇，清涼還能鍛煉身體。是許多人夏天最喜歡的運動之一。但是遊泳雖好還是有一些注意事項還是要放在心上。下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
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遊泳時有必要塗防曬霜嗎特別是在夏天陽光直射時，很多來到海灘邊遊玩的朋友們都有這麼一個疑問。下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
2018-06-09 -
遊泳是一項很健康的健身運動，也是現在很受歡迎的一種健身運動。下麵三八女性網的小編將給大家帶來的是遊泳的一些注意事項，希望能幫到大家。
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又到了夏天了，大家是不是已經準備好了奔向遊泳池了呢？在下水時要做什麼準備，準備些什麼東西呢？下麵就和三八女性網的小編一起去看看吧
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夏天要到了，很希望到水裏暢遊一番。如果你是一個遊泳愛好者，不可缺少的是一件合適的泳衣。如果您不知道怎麼選擇適合自己的泳衣。就和小編一起來看看吧。
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遊泳前首先要給自己增加熱量，這樣才能適應遊泳時水溫過低給身體帶來的刺激。那麼遊泳前要做哪些準備呢？好了，下麵就和小編一起去看看吧。
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