酵素減肥
前幾年很多從日本那邊傳過來的減肥方法,在國內很是流行,其中影響深遠的便有酵素減肥法。酵素即水果中的酶,說吃水果酵素就可以減肥,其實是一種營銷手段。人體本身就能產生酶,水果酵素的效果在人體內也不能真正的發揮什麼作用。酵素減肥到底有沒有科學依據呢?
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