紅糖“兩用”美白祛斑+補血養顏
紅糖解毒和滋潤這一特殊功能，主要歸功於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種必需氨基酸，如賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等。是合成人類蛋白質和支持新陳代謝的基本物質。
紅糖可以直接食用，也可以製成麵膜敷臉和按摩皮膚，效果也很好。
推薦-紅糖保濕茶:2克綠茶和30克紅糖。用開水衝泡後，蓋上蓋子5分鍾即可飲用。一天一劑會使皮膚幹淨明亮，粗糙的皮膚也會恢複光澤。
紅糖排毒磨砂霜
紅糖和蜂蜜製成的麵部排毒磨砂膏可以使你臉上的色斑立即消失，恢複你白嫩的皮膚。
練習:將大約一茶匙紅糖倒入攪拌碗中，加入三倍於紅糖的蜂蜜。如果你的皮膚很好，加入更多的蜂蜜。攪拌均勻，靜置5分鍾。
上層蜂蜜和紅糖混合是最好的排毒和恢複活力的麵部磨砂。
使用方法:塗抹在濕潤的臉上，避開眼睛和嘴唇周圍的皮膚，輕輕按摩，5分鍾後用清水洗淨。每周使用一次可以去除角質，比那些專門用於去除角質的化妝品溫和。
功效:紅糖含有多種營養成分，能以獨特功效滋養肌膚，不僅使肌膚光滑美麗，還能促進皮膚新陳代謝。
紅糖祛斑麵膜
練習:將300克紅糖放入鍋中，加入少量礦泉水和澱粉，用文火煮成黑色糊狀。稍微冷卻後擦在臉上，10分鍾後用溫水清洗，使皮膚光滑美麗。
紅糖保濕麵膜
練習:加入2湯匙紅茶和2湯匙紅糖煮滾後炸，用麵粉打散，均勻塗抹於麵部。15分鍾後用濕毛巾擦臉。每天塗抹一次，一個月後讓你的臉變得水嫩白皙。
紅糖美白麵膜
練習:300克紅糖和適量鮮奶或奶粉。將紅糖溶於熱水中，加入鮮奶或奶粉，混合，敷於麵部，30分鍾後用清水洗淨。
用法:每天一次，持續3個月左右，可以減少皮膚黑色素。通常一周做兩次。
紅糖補血治療痛經養生方；
1、山楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
做法:將山楂肉和桂枝放入泥鍋中，加入2碗清水，文火煎製至l碗，加入紅糖，攪拌均勻，煮沸。
功效:具有溫經通絡、化瘀止痛的功效。適用於痛經、麵色蒼白的女性。
2、生薑棗紅糖水
材料:幹薑、紅棗、紅糖各30克。
練習:將前兩種材料洗淨，將幹薑切成小塊，去掉棗核，加入紅糖炒，喝湯，吃棗。
功效:具有溫經散寒的功效。適用於感冒痛經和黃褐斑。
3、烏梅紅糖飲料
材料:烏梅15克，紅糖；30克。
做法:將烏梅和紅糖一起放入鍋中，加水至L碗半，煎至半碗，去渣取熱。
功效:具有補血、止血、美容養顏的功效。適用於青少年月經過多或功能性子宮出血。
4、紅棗菊花粥
材料:紅棗10粒，黑米100克，菊花15克。
練習:加入一些清水煮粥，當粥煮到濃稠時加入一些紅糖。
功效:本方具有健脾補血、清肝明目的功效。經常食用能使麵部皮膚紅潤，起到保健、防病、保色和美容的作用。
