不要用粉末或麵霜來遮蓋粉刺
許多人喜歡用粉末和麵霜來遮蓋粉刺。事實上，它們覆蓋的越差，皮膚的透氣性就越差。相反，它會堵塞毛孔，給皮膚造成很大負擔。
2紅豆薏米水
小豆薏苡仁可以消除體內的水分，這相當於一個從裏到外的排毒過程。體內的毒素和過多的油脂不會引起痤瘡。
經常更換枕套和毛巾
經常更換枕套，用毛巾洗臉，並經常擦幹和消毒你的臉。皮膚容易長粉刺的人臉上容易長蟎蟲。這是因為枕套上殘留的灰塵很容易滋生蟎蟲。頻繁清洗能有效殺死蟎蟲。
少吃肉，多吃素食。
肉類富含蛋白質和脂肪，可以為人體提供必要的熱量，但吃得太多會使人發胖，加速皮膚油脂的分泌，而素菜富含維生素，可以促進身體新陳代謝，排出毒素。
