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女演員傑西卡是許多女性心中的女神,因為她白皙的皮膚和明亮的外表。在參加活動之前,她還親自分享了自己私人維護的幾個秘密。她不僅能使皮膚變得非常水嫩,還能揭示不增重和消除水腫的秘密。
[傑西卡的美麗秘訣]
1.隨時補充水分
皮膚幹燥的傑西卡會喝更多的水,讓她的皮膚感覺更滋潤。她坦率地承認,因為她不是一個喜歡喝水的人,她會用有趣的方法,比如插入一根吸管來增加樂趣,然後她會設定每天的目標,比如起床吃飯前喝一杯水。因此,5瓶水經常放在床邊,讓她多喝水。
2.半浴消除水腫
對於忙於生活的傑西卡來說,半身浴是放鬆和緩解壓力的重要方式。它還能消除水腫。在進行半身浴時,她還會加入玫瑰香味的複合精油來幫助血液循環,這有很多好處。
如果你想吃,你就不能減肥。
傑西卡喜歡私下吃飯,她總是無法抗拒美味的食物,但作為一名女性藝術家,她不能放棄自己的姿態。因此,她在飲食中采取了“愛吃什麼就吃什麼”的方法。她說,“如果她非常想吃炸雞,她會忍不住吃,但仍會吃點小吃,品嚐一下。”“但是吃完後,我肯定會喝很多水來幫助我的身體新陳代謝,”所以我有一種感覺,所有的東西都會被排出去。ゥ