什麼是毒素:我們為什麼要給身體解毒？
毒素是能幹擾正常生理活動並破壞身體功能的物質。體內毒素如自由基、糞便、膽固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒性和充血。
毒素會幹擾正常的生理活動
空氣汙染、蔬菜中的農藥殘留、汽車尾氣、工業廢氣、化學品、輻射、食品中的防腐劑、化妝品中的重金屬超標、垃圾食品等現代文明的毒副作用、病原微生物。
內源性毒素:代謝過程中產生的代謝廢物。生氣時，人體會產生一種酸性毒素，腸內的糞便、糖、脂肪和蛋白質會因新陳代謝紊亂而產生。
喝蜂蜜水解毒
蜂蜜是一種營養豐富、芳香甘甜的天然堿性食品，也是一種理想的天然美容劑。它的味道是甜的，它的本性是平和的。《本草綱目》記載“金合歡花和蜂蜜在醫學上有五大功效:清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”因其滋陰功效，適用於虛熱。能補脾氣，可長時間使用，使眼睛和耳朵清晰，麵色紅潤，野心勃勃，身體輕盈，不餓不老。
吃海帶解毒
味鹹性寒，具有祛痰、平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白質包括8種氨基酸。海帶碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的消除，具有降血壓、預防動脈硬化和促進有害物質排泄的作用。
晚飯後喝一杯涼茶
晚飯後喝一杯健康時尚的涼茶。紅茶和綠茶提取物富含茶多酚和其他成分，具有抗氧化作用，有助於促進新陳代謝，讓你一整天精力充沛。
檸檬清肺薛婧
高堿性檸檬能止咳化痰，生津健脾，有效幫助肺解毒。水溶性維生素C具有抗氧化作用，能有效改善血液循環不暢的問題，有助於血液的正常解毒。
