冬天洗個熱水澡是非常愉快的，它還能促進新陳代謝和血液循環。應該注意的是水溫不應該超過體溫的5度，39-42度是最合適的，因為高溫會產生超強的脫脂力，反而會造成細胞損傷。
專家建議幹燥的冬天會減少出汗的機會。頻繁洗澡會導致皮膚問題，如幹燥和鬆弛。建議每隔一天洗澡。
選擇合適的沐浴產品。MM喜歡用泡泡浴產品洗澡。事實上，這樣對皮膚的傷害越來越大，所以應該選擇濕潤的產品。特別是，35歲以上的人應該選擇沐浴產品，以防止天氣開裂和過敏。
沐浴後，在皮膚上塗抹保濕乳液。沐浴後，天然皮脂會被衝走，這很容易導致水分流失。對於幹性皮膚，你會更認真。因此，沐浴後，給自己塗抹保濕產品，這有利於皮膚吸收，同時，它可以防止水分流失，幫助你嬌嫩的皮膚。
從頭到腳的全麵皮膚護理尤其容易受到沐浴後的刺激。塗抹沐浴乳後，記得穿透氣性好的衣服或喝一杯水來幫助皮膚補充水分，多了解寒冷季節的麵部、背部、頸部、手和腳的需要，並從頭到腳提供適當的皮膚護理。這是正確的維護概念。
