除了她高超的舞蹈技巧外，國際標準舞團的劉真女王有著魔鬼般的身材和美麗的臉蛋，從頭到腳都是雪白的皮膚。
然而，除了自然美，勤奮保養的劉真還有許多秘密美白食譜。例如，除了服用珍珠粉，她還用珍珠粉和化妝水混合塗抹臉部，吃薏苡仁粉和喝檸檬醋。除非必要，她永遠不會暴露在陽光下。為了保持白皙的皮膚，劉震可以說做了很大的努力。
用珍珠粉美白皮膚，劉真說她用了2年多了，效果真的很好。因此，除了服用，劉真還會在每次擦化妝水時混合一些珍珠粉來保養皮膚。獲救的劉真還透露，她沒有浪費包裝袋中的珍珠粉，堅持到她的手指尖，甚至美白她脆弱的手指。
此外，劉真還每周至少使用兩次美白麵膜。無論在春天、夏天、秋天還是冬天，它都不會一年四季都鬆懈下來。有時它也使用小麵膜來減少局部斑點。
除了勤於保養，劉真甚至在飲食中有“美白”的概念。正如劉真所說，她經常吃“約伯的眼淚米飯”，也就是把約伯的眼淚煮成米飯。然而，劉真更幸運的是，她還有檸檬醋和四物醋，這兩種醋都是她姑婆的。劉真說，每天一小杯醋不僅可以中和體內的酸堿值，而且檸檬和四種物質有助於女孩白皙紅潤的皮膚。
此外，由於跳舞的緣故，劉真有時會摩擦舞者在跳拉丁舞時經常摩擦的“太陽曬黑”，這是一種使皮膚看起來又黑又亮的乳液。小S以前擦過。劉真說，每次她擦太陽曬到褪色，其他舞者會說她的皮膚比以前更白。不過，劉真強調，她不建議使用防曬霜來美白皮膚，因為據她所知，防曬霜對皮膚有腐蝕性，對皮膚非常有害，除非她需要工作，否則不會擦在皮膚上。
