如果你不做好防曬工作，其他的維護工作將是徒勞的。陽光中的紫外線是皮膚老化的主要原因，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈性、皮膚質地不均勻和膚色不均勻。請每天使用能夠防止紫外線和紫外線傷害的全波段防曬產品。
防曬霜並不總是有不脫落的效果。事實上，陽光會削弱防曬成分並中和其防曬效果。請每兩個小時(例如在海邊的戶外活動)到四個小時(正常工作環境)給你的臉和身體塗一次防曬霜。
放鬆。人體承受的壓力程度與皮膚健康密切相關。壓力會使皮膚痘痘、濕疹和牛皮癬惡化，還會使皮膚狀況不佳。如果你能很好地控製你的壓力，你就能擁有健康的皮膚。
皮膚是人體抵禦外來入侵的衛士，它能保護我們免受環境入侵因素的影響，調節體溫，維持內外平衡。幹燥的皮膚會損害最上麵的皮膚，導致敏感、瘙癢和皮膚紋理不均勻。
抗氧化劑可以中和環境汙染物、紫外線和皮膚新陳代謝產生的有害自由基。科顏氏含有抗氧化劑(維生素E)的防曬係數50 PA++配方的高效和清爽的紫外線防護乳，可以為皮膚提供額外的一層保護。此外，建議每天使用抗氧化劑含量高的精華素，並在使用防曬霜後重複使用精華素(無論防曬霜是否含有抗氧化劑含量，這都是必需的)。我非常喜歡超級漿果活性精華，它含有10%高濃度的巴西漿果提取物。
選擇溫和去角質或抗氧化成分的清潔產品。因為含有抗氧化成分的清潔產品可以洗掉舊的角質，開始皮膚修複過程，並使皮膚準備好吸收其他護理產品。
晚上睡覺對皮膚來說是一個治愈和修複環境壓力造成的損傷的絕佳機會。當身體得到休息，皮膚將開始再生，並消除當天積累的毒素。確保你每天都睡個好覺！
確保每天有足夠的水供應，減少酒精消耗。飲用大量的開水可以幫助人體排除毒素，促進血液循環，保持皮膚清潔健康。
