專家說，當一個女人超過30歲時，荷爾蒙分泌會大大減少，天然骨膠原會很快流失，而她早年積累的皮膚問題會在此時出現。不僅整張臉不再緊繃，眼袋和頸線也會出現，如果內分泌不好也會出現黃褐斑。此外，旺盛的局部油脂分泌會恢複，使T形區域的毛孔變大，失去光澤。為什麼這些衰老的預測對四位好萊塢女演員沒有影響？他們年輕的秘密是什麼？有什麼方法可以讓你在保持綠色的同時享受青春的荷爾蒙呢？好萊塢女演員親自現身，揭示她們永恒青春的秘密。 妮可·基德曼
基本保養:尼科爾，被稱為“高貴的美麗女神”，有著白皙而近乎虛幻的皮膚。在她的日常護膚項目中，防曬是第一課。每天出門前塗防曬霜是保持皮膚年輕的最好方法。
抗衰老秘訣:除了堅持防曬第一，妮可還喜歡每天睡前使用馬勒石葛玫瑰精華滋潤和按摩皮膚，幫助皮膚保濕、再生和修複細胞，保持皮膚緊致和彈性。
詹妮弗·洛佩茲
基本保養:魔鬼身材和天使臉，她是一個真正的天然護膚迷。除了使用簡單的基本護膚產品，洛佩茲喜歡在家自製麵膜。簡單的檸檬蜂蜜麥片麵膜是她最喜歡的。據說對皮膚的美白保濕效果非常好。
抗衰老的秘訣:洛佩茲是治療皮膚抗衰老的絕對科技至尊。含有高科技成分的抗衰老產品是她最信任的產品，她不僅會用它們擦臉，還會用它們塗抹在全身，幫助防止每一寸肌膚的衰老。
麥當娜:
基本保養:盡管已有近半個世紀的曆史，皮膚仍然光滑、細膩、富有彈性。擁有如此好的皮膚，麥當娜已經做了足夠多的工作。從日常護理到有氧運動，從瑜伽健身到針灸和美容，對皮膚有益的課程絕對不少。
抗衰老秘訣:除了熱衷於傳統的針灸和美容療法，吸氧也是麥潔對抗皮膚衰老的另一個法寶。因為定期吸氧不僅能使人精力充沛，還能鞏固皮膚中膠原蛋白的含量，促進皮膚膠原蛋白，使皮膚更加透明健康。
碧昂斯
保養秘訣:碧昂斯的皮膚總是像蜂蜜一樣明亮，像DIA一樣健康，這與她堅持簡單美麗的原則是分不開的。她從不使用堿性清潔產品，如肥皂或洗麵奶來洗臉。每種護膚都隻有一個基本的三步過程。同時，她拒絕垃圾食品，因為它不僅能保持身材，還能防止毒素在皮膚中積累。
抗衰老法寶:碧昂斯的抗衰老秘訣是使用防止膠原蛋白流失的抗衰老護膚品。日霜應該含有豐富的抗氧化劑，晚霜最好含有維生素A衍生物。塗抹晚霜後，她會做30分鍾的麵部針灸按摩，促進血液循環，增強皮膚彈性，消除麵部皺紋。
