成熟女性輪廓抗衰老，保持最佳時間

如果深皺紋和淺皺紋仍然是母親們的擔憂，那麼輪廓抗衰老是成熟女性必須提上日程的美容課。因為與20歲出頭的人相比，脖子、臉、下巴和其他輪廓部位是年輕成熟女性最有可能透露年齡秘密的地方。為什麼現在流行V形臉和圓臉，隻是因為這種臉的輪廓清晰而年輕！熟女輪廓抗老留住最美時光

輪廓抗衰老是成熟女性必須提上日程的美容課。

1.學習小臉技巧

麵部輪廓由麵部皮膚、皮下脂肪和肌肉決定。皮膚彈性下降、肌肉功能下降和皮下脂肪增加都可能使麵部輪廓模糊或肥胖。因此，當一個人超過30歲時，除了選擇具有緊致功能的護理產品外，還應該有意識地補充膠原蛋白，增加真皮層的纖維彈性。例如，燕窩、雪耳、花膠和雞爪都是補充膠原蛋白的好產品。

在日常生活中，當使用化妝品或洗臉時，應該采用自下而上的方法，通過有意識的抬起和按摩來防止臉部下垂。臉部容易腫的人最好不要在晚上8點以後喝水，多吃水果和蔬菜，如冬瓜和香蕉，以減少腫脹和排水。

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2.拉長頸部線條看一個漂亮女人的脖子，你能猜出她的年齡。隨著年齡的增長，頸部鬆弛和囊袋現象幾乎是不可避免的問題。麻袋現象經常發生在下巴和脖子的交界處，有點像雙下巴，這會使人的臉更浮腫。一般來說，頸部護理的意識應該從25歲開始培養。即使不使用專業的頸部潤膚霜，至少頸部也應該塗上水分含量較高的潤膚霜和特殊成分，如膠原蛋白、骨膠原蛋白或彈性蛋白。

頸部護理通常也是通過從上到下的按摩來完成的。對於傾向於頸部水平線的位置，塗抹頸霜，並輕輕按壓頸部線的生長方向。

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3.保護金三角

研究發現，女性眼角、眉毛和嘴角周圍的皮膚最容易下垂，這也是決定一個人輪廓是否年輕的關鍵。對於30-35歲的成熟女性來說，嘴角周圍的區域是最先放鬆的地方，尤其是當條紋明顯的時候，整張臉很容易顯得老了。華山醫院的皮膚科醫生範靜說，口腔周圍區域的護理與眼睛相似，因為這兩個區域最有可能產生明顯的皺紋。建議可以選擇含有γ-氨基丁酸和肽的產品，因為γ-氨基丁酸可以減輕由神經收縮引起的肌肉活動，這類似於肉毒杆菌毒素，而肽可以刺激膠原蛋白的產生。

此外，平時，你可以有意識地模仿播音員做一些“啊，哦，寶貝，嗚嗚，嗚嗚”的發聲練習，這也可以鍛煉口腔周圍的肌肉，保持嘴角肌肉的彈性。

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