1.遺傳原因
雞皮本身就是一種皮膚的疾病，具有一定遺傳地因素，可以通過基因進行遺傳，因為這種基因遺傳的雞皮，在後天保護皮膚中可以進行淡化，也可以加深雞皮出現的症狀。保養的好可能不會看出來，所以大家一定要自己選擇使用磨砂膏搭配身體乳擦拭在身上，這樣減少身體乳出現的機率。
2.不要過度清潔皮膚
有一些朋友到了夏天，皮膚特別喜歡流汗，經過流汗的部分就會變得油膩膩的非常髒，不好看，很多朋友會進行衝澡處理，一次又一次進行衝刷，對於這種過度清潔皮膚的行為，非常容易將皮膚上麵的油脂清洗幹淨，這樣皮膚就會失去了保護的潤滑劑，其實皮膚上麵的油脂對皮膚具有保護的效果。
因為皮膚將這些保護膜都衝洗幹淨了，皮膚就會變得非常幹燥、缺水，這個時候皮膚的角質層就會變得非常厚實，從而引發雞皮膚的出現。
3.缺少保養
在生活中我們皮膚需要經常進行保養，這樣才能讓我們皮膚摸上去有彈性、非常水潤。但是這部分人群中有一些人因為自己本身就會非常懶並且大大咧咧的，平時對自己的皮膚缺少保養，當然了這種人很多都是男生。
就是因為對自己的皮膚缺少保養，很容易讓皮膚的角質層變得硬實，從而出現雞皮膚。
4.脾胃虛弱的人
肝髒是幫助我們排毒的器官，對我們身體來說是非常重要的，它可以幫助我們輸送水分和空氣到我們重要的控製器官中心。如果你的脾胃感覺特別異常或者虛弱的話，就要及時為皮膚缺少水分或營養不足的情況發生，這種情況皮膚一般是非常幹燥並且容易出現營養不良的情況的，從而很容易引發雞皮。
5.喜歡抓繞皮膚
還有可能在生活中特別喜歡抓繞皮膚，導致皮膚出現很多的脫皮情況。因為手表皮裏麵，指甲裏麵可能存在細菌，如果長時間進行抓繞，將細菌帶入皮膚裏麵就會產生不良的行為。和有可能導致雞皮的發生。
所以在生活中如果感覺瘙癢千萬不要抓繞皮膚，建議輕輕揉搓皮膚一直到不癢為止，並且在日常生活中一定要注意手指的清潔，不要將指甲裏麵存在了很多的細菌。
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