油脂過多
油脂過多相信是很多人為什麼頭屑那麼多的原因，因為頭皮上的油脂一多的話，對於頭皮上真菌來說，就是養殖基地，油脂對於真菌和細菌來說。
就是非常好的生存環境，因此真菌在頭皮上增多，這樣會刺激頭皮分泌更多油脂去養那些真菌，越積越多，加上空氣中的在髒東西柔和在一起，頭屑就出現了，因此是油性肌膚和油性頭發的女生一定要注意每天控油哦，隻有控住油責的出現，這樣頭屑也就會慢慢變少哦。
壓力過大
壓力等一些負麵的情緒如果一多的話，對於身體中激素的分泌是有一定的影響的，如果身體中技術分泌平衡被打破的話，對於頭屑的數量也是有影響的，當然情緒不好的話，也會影響睡眠，如果睡眠不好的話，對於身體的影響是相當大的，因此對於工作壓力或者生活壓力較大的女性來說，有時候放鬆自己的情緒對於調控情緒是相當有好處的。
刺激性的食物
口味重並不是一種好事，一些辛辣的食物可能使得身體中分泌更多汗液，這些汗液會使得很多孢子菌在頭皮上生長，從而使得大量細菌會使得繁殖，從而導致頭屑變得很多。
這也是為什麼有很多人吃辛辣的食物使得頭皮開始發癢的問題哦，因此如果你是油性肌膚的人，又喜歡吃辣的話，那麼就要控製一下自己的食欲哦。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道女人頭屑太多怎麼回事吧，以上幾種原因都是大家最常見的頭屑增多的原因哦，當然也還有很多原因使得頭屑增多，但是大家一定要養成良好的生活習慣，這樣才可使得頭屑減少哦。
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