1.搓澡不要過於的用力
有不少的女生在洗澡的時候會習慣性的用力搓身體上的髒東西和汙垢，其實這樣會連帶著把身體上的一層保護膜也給搓掉，畢竟因為皮膚的代謝容易讓細胞層脫落，用水浸泡過後角質層的含水量會變得鬆散，當皮脂膜變薄了會讓皮膚的保護功能受到損害，最終導致皮膚幹燥甚至出現瘙癢的現象，所以在搓澡的時候不能太用力，防止讓幹燥和瘙癢的症狀加重。
2.塗潤膚乳
洗澡過後一定要給身體塗上潤膚乳，這樣皮膚的表麵就能增加一層膜層，為了避免皮膚的水分被蒸發，特別是冬天的天氣幹燥，更應該塗抹潤膚乳的，來幫助鎖住肌膚中的水分，根本不用擔心給皮膚增加油脂，雖說剛塗完潤膚乳的時候會有一種黏人的感覺，但當吸收過後就會呈現出光滑有彈性的一麵了。
3.清水代替沐浴露洗澡
如今大部分的MM都是用沐浴露洗澡的，沐浴露當中會含有防腐劑和香精等等的成分，經常性的使用會容易讓化學的成分滲透到肌膚的內部，並且殘留在皮膚裏，從而讓皮膚幹燥的現象變得更加的嚴重了，因此沐浴露盡量是2~3天用一次才好，平常用清水衝洗身體就ok了。
4.在洗澡水裏加點料
想要防止洗澡後肌膚幹燥，不妨去嚐試一下在洗澡水裏加點料來提升皮膚的保濕滋潤的效果吧，還可以輔助著治療一些皮膚的疾病，比如白酒、米醋以及澱粉等等，米醋是呈弱酸性的，可以起到柔膚的作用，白酒能幫助身體達到活血的效果，加澱粉對於幹皮是有極大的好處的，幫助有濕疹的人群改善膚質。
5.控製洗澡的時間
在冬季用溫水洗澡有些妹子會覺得很冷，如果你是用熱水洗澡，就最好不要超過15分鍾，水溫越熱其實會讓皮膚更加的幹燥，而且盡量要淋浴，不要選擇泡澡。
6.擦橄欖油
如果在洗完澡用了身體乳這一類的護膚品還是沒有緩解幹燥的狀況，這個時候就大膽的用橄欖油去試試吧，橄欖油中會富含許多的維生素成分，這些維生素對於皮膚過敏以及皺紋多的人群都是有很好的緩解功效的，不過要注意的是，橄欖油隻適合幹皮，油皮使用需要謹慎的考慮，在橄欖油中可以適當的加入蜂蜜，發揮保濕的效果會更加的強大。
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