1.臉頰長痘的原因有哪些
內分泌失調：長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，在這種情況下就很容易誘發痘痘的生成。由內分泌導致引發的痘痘，首先在日常生活中就必須養成規律正常的作息及飲食習慣，不要給肌膚造成負擔，充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。
皮膚新陳代謝受到阻礙：我們的皮膚會進行新陳代謝，這個周期一般是28天左右，而由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會給肌膚造成負擔，加之臉頰的皮膚較薄，所以老廢角質沒有及時清理，就會給細胞代謝造成阻礙，最後誘發痘痘的生成。養成定期去除角質的習慣，一般來說，油性皮膚及混合性皮膚一星期去角質需要進行一次，幹性及中性皮膚則2星期一次即可。
人體的免疫力下降：身體狀況最直接的反映便是呈現在皮膚上，它會讓皮膚的自我保護和抵禦力下降，很容易受到幹擾而誘發痘痘。要加強皮膚的抵抗力，首先要多吃蔬菜水果，豐富的維生素可以提高肌膚的自我抵抗和修複能力。要注意多喝水，每天保證8杯水的飲水量，讓大量的水分來解除身體內堆積的毒素。其次就是做好潔麵，保持麵部的幹淨整潔，可以有效降低痘痘生成的機率。
2.怎樣去除臉部的痘痘
用鹽水洗臉：鹽除了食用之外，日常生活中還可以用來去痘控油，可以用細鹽抹在濕潤好的臉部，輕輕按摩1-2分鍾，用溫水洗淨，能夠起到很好的去痘控油的作用。
冰塊消痘：當臉上長痘痘的時候，可以用洗淨的毛巾放到冰箱裏麵，待冷卻充分後拿出來敷臉，也可以用冰塊用毛巾包好，放在臉部按摩，能夠收縮毛孔，起到一定的去痘的效果。
維生素E珍珠粉去痘：把家裏的維生素E膠囊紮破，加入少量珍珠粉、水，攪勻，均勻塗抹於痘痘處，痘痘很快就能夠消除，特別是有青春痘的朋友，堅持半個月左右有很好的效果。
綠豆麵膜：把100g綠豆磨成粉末狀，放入麵膜碗中，加入溫水中攪勻，均勻塗抹在臉上，同時輕輕按摩痘痘部位，堅持用，痘痘很快就消除了。
酸奶去痘：便秘的人很容易出現臉部長痘痘，主要是毒素沒有及時排出體外，堅持每天喝一杯酸奶，對便秘有很好的效果，因此能夠起到去痘的效果。
良好習慣：臉部不要亂用化妝品、麵膜，這樣容易損壞皮膚，導致臉上長痘痘。每天堅持用熱水洗臉。堅持多吃蔬菜水果，多飲水。能夠有效的防止痘痘的發生。
3.臉部長痘的注意事項
我們臉上長痘的時候一定不要用手去摳，否則會讓我們的肌膚留下很多的痘印和痘坑，這樣就會讓我們的肌膚變得非常的粗糙，也會坑坑窪窪的，所以大家一定要多多注意。
